Трясет с похмелья — что делать и как избавиться от такого состояния

Как избавиться от тремора рук с похмелья?

Избавиться от тремора рук с похмелья достаточно просто в том случае, если он возникает после редкого употребления спиртного в большом количестве. При хроническом алкоголизме дрожание пальцев — явление закономерное. В такой ситуации требуется полноценное лечение в наркологическом стационаре. А у малопьющего человека снять тремор рук при похмелье можно с помощью фармакологических препаратов, народных средств, специальных упражнений.

  1. Причины тремора с похмелья
  2. Методы снятия тремора
  3. Озноб
  4. Крупная дрожь
  5. Хлопающий тремор
  6. Что делать при треморе в домашних условиях?
  7. Народные средства
  8. Гимнастика
  9. Последствия

Причины тремора с похмелья

Избавиться от дрожания кистей рук в состоянии похмелья можно в течение нескольких часов даже без лечения, если человек не злоупотребляет алкоголем. Тремор возникает из-за обезвоживания организма. Любой алкоголь обладает диуретическими (мочегонными) свойствами. Он выводит не только жидкость, но и растворенные в ней жизненно необходимые микро- и макроэлементы, особенно кальций. А без этого минерала скелетная мускулатура не способна полноценно сокращаться и расслабляться. Пока запасы кальция не восполнятся, избавиться от тремора рук не получится.

Другое дело — дрожание пальцев у больных хроническим алкоголизмом 2-3 степени тяжести. Избавиться от этого явления сложно. Этиловый спирт уже встроился в обмен веществ, принимает участие во всех биохимических реакциях. Центральная нервная система работает неадекватно на фоне нарастающего дефицита нейромедиаторов. Стараясь компенсировать его, она усиленно вырабатывает катехоламины:

  • адреналин;
  • норадреналин и другие стимуляторы.

Методы снятия тремора

Лечение алкогольного тремора поэтапного подхода не требует. Методы восстановления нормальной работы организма направлены на улучшение функционирования ЦНС, ответственной за тремор рук. Чтобы избавиться от этой дрожи, нужно:

  • восполнить запасы витаминов, микро- и макроэлементов;
  • восстановить работу желудочно-кишечного тракта;
  • нормализовать водно-электролитный баланс.

Избавиться от сильной “трясучки” с похмелья позволит ускоренное выведение из организма нерасщепленного этанола и его токсичных метаболитов. Сразу исчезнет и тремор рук, и другие симптомы алкогольного отравления.

Различают три вида похмельного тремора: ознобоподобный, крупноразмашистый и хлопающий.

Озноб

Если человека знобит с сильного похмелья, то народными средствами и лечебной гимнастикой не обойтись. Избавиться от тремора рук мешает выраженная общая интоксикация организма из-за накопления в крови ядовитого ацетальдегида. Ознобом называется ощущение холода, которому сопутствует интенсивная мышечная дрожь. Несколько реже появляется «гусиная кожа». Когда знобит человека с похмелья, то на начальном этапе лечения необходим прием лекарственных препаратов. Избавиться от тремора, непроизвольного подергивания мышц во всем теле помогут:

  • спазмолитики — Спазган, Спазмалгон, Максиган, Но-шпа, Дротаверин. Прием одной из этих таблеток расслабит гладкие мышцы кровеносных сосудов, расширит их просвет, нормализует кровоток;
  • седативные средства — Ново-Пассит, Тенотен, Персен, пустырник и валериана в таблетках. Препараты способствуют нормализации вегетативных реакций и тонуса поверхностных кровеносных сосудов.

Причиной того, что человека “морозит” после приема алкоголя, становится расстройство терморегуляции в результате отравления этанолом. Поэтому могут возникать жар, лихорадочное состояние. Избавиться от них позволит разовый прием нестероидных противовоспалительных средств — Нурофена, Нимесила, Панадола. НПВС быстро снижают температуру, устраняют озноб в состоянии похмелья.

Купирование озноба после алкоголя вышеперечисленными препаратами возможно только при отсутствии противопоказаний. В их перечень включены тяжелые патологии печени и почек, характерные для злоупотребляющих спиртным.

Крупная дрожь

Появление такой “трясучки” после алкоголя — характерный признак длительных и регулярных возлияний. Избавиться от тремора рук поможет ускоренное выведение токсичных продуктов расщепления этанола. Печень, почки, поджелудочная железа с этой задачей уже не справляются. Чтобы им помочь, снять тремор после запоя и избавиться от других симптомов похмелья, нужно:

  • принять энтеросорбенты — активированный уголь, Смекту, Полисорб, Полифепан, Энтеросгель. Препараты свяжут на своей поверхности ацетальдегид и сивушные масла, а затем выведут их из организма;
  • пить много жидкости — молочного киселя, овощных соков, ягодных морсов, фруктовых компотов, обычной воды и негазированных минеральных вод;
  • снять крупную “трясучку” после запоя поможет долгий сон. Если заснуть не получается из-за нервного перевозбуждения, целесообразно принять Ново-Пассит (не в форме сиропа!) или пару таблеток пустырника.

Чтобы убрать сильную дрожь в руках после запоя, избавиться от головной и желудочной боли, следует воспользоваться Алка-Зельтцером. Это таблетки для приготовления шипучего напитка, активный состав которых представлен ацетилсалициловой кислотой, содой и лимонной кислотой.

Хлопающий тремор

Избавиться от хлопающего тремора особенно сложно. Так называются неритмичные подергивания мышц рук вследствие тонического напряжения. Непроизвольные движения кистей напоминают хлопанье птичьих крыльев. Причина такого тремора рук — поражение печени на фоне хронического алкоголизма, часто необратимое. Часть ее клеток разрушена, поэтому не происходит своевременного расщепления этанола. В печени накапливается ацетальдегид, еще больше снижая ее функциональную активность.

Читайте также:  Облучение при МРТ описание метода, уровень излучения, противопоказания – МЕДСИ

Поражение главного биологического фильтра (печени) проявляется не только в том, что с похмелья сильно трясутся руки. Алкоголик страдает от расстройств пищеварения, у него появляется желтый оттенок кожи и слизистых.

Снять тремор после пьянки в такой ситуации помогут лекарственные средства:

  • спазмолитики — Но-шпа или ее отечественный аналог — Дротаверин;
  • ноотропы — Глицин, Ноопепт, Пирацетам;
  • седативные препараты — Ново-Пассит в таблетках, экстракты пустырника, пиона, валерианы.

Часто избавиться от тремора рук в состоянии похмелья приемом легких успокаивающих средств не получается. Тогда используются транквилизаторы и нейролептики, применяющиеся под контролем врача.

При «хлопающем» треморе рук необходим курсовой прием гепатопротекторов — препаратов для улучшения работы печени. Это Эссенциале, Эссливер, Карсил, Лив-52, Легалон. Но они помогут только в том случае, если человек твердо решил навсегда избавиться от алкогольной зависимости.

Что делать при треморе в домашних условиях?

Избавиться от дрожания рук при похмелье поможет полноценный сон. Если человек не часто злоупотребляет спиртным, то после продолжительного отдыха его состояние нормализуется. Пару дней он еще будет ощущать себя «не в своей тарелке», но проявляться это будет не столько физическими, сколько психоэмоциональными симптомами — тревожностью, нервной возбудимостью. Унять дрожание рук, избавиться в состоянии похмелья от тремора и озноба народными средствами у хронических алкоголиков вряд ли получится.

Народные средства

При дрожании рук с похмелья особенно полезны настои лекарственных трав с успокаивающим эффектом. После выпивки нужно заварить пустырник, валериану, душицу, чабрец, перечную или лимонную мяту. Для приготовления настоя следует чайную ложку сухого растительного сырья залить стаканом кипятка, через час процедить, выпить и постараться заснуть.

Если трясутся руки у хронических алкоголиков или людей, не рассчитавших свои силы, помогут избавиться от тремора такие народные рецепты:

  • стакан сочных ягод (малины, клубники, черники) отжать, сок слить в отдельную посуду. В сухой остаток добавить 700 мл воды и томить на маленьком огне минут 10. Остудить, процедить, смешать с соком и сахаром по вкусу;
  • в чайник всыпать по чайной ложке цветков липы, барбариса и березовых почек. Влить 1,5 стакана кипятка, оставить на полчаса. Процедить, пить с цветочным медом.

Избавиться от тремора при похмелье можно с помощью продуктов. Если после употребления алкоголя трясутся руки, то нужно съесть горсть любых орехов и сухофруктов, в составе которых много витаминов и минералов. После восполнения их запасов сердце станет биться ровнее, человека не будет кидать в пот.

Гимнастика

В состоянии сильнейшего похмелья у человека отмечается не только тряска рук. Он начинает сильно потеть, его постоянно тошнит, а иногда возникает рвота. Неудивительно, что предложение заняться гимнастикой будет встречено им в штыки. Но, когда пациент избавится от большинства признаков похмелья, целесообразно выполнить определенные упражнения:

  • вращения кистями;
  • отведение больших пальцев рук в сторону;
  • смыкание пальцев в «замок»;
  • сжимание-разжимание кулаков.

Если трясет после долгого запоя, то выполнение таких движений позволит унять озноб, избавиться от других дискомфортных ощущений в теле. Упражнения облегчают общее состояние, бодрят и тонизируют за счет нормализации регуляторных функций ЦНС.

Последствия

Длительность выраженного тремора после запоя варьируется в зависимости от алкогольного стажа. Избавиться от дрожания рук можно в течение 1-2 дней. Но, если с похмелья постоянно трясет, есть смысл вплотную заняться своим здоровьем. Иногда недостаточно просто избавиться от тремора после алкоголя. Если при похмелье всегда дрожат руки, необходимо обследоваться на наличие болезни Паркинсона, аутоиммунных патологий, в том числе волчанки.

Трясучка после запоя – причины и лечение

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Когда человек жалуется, что его трясет после запоя, речь идет не только о дрожи в руках или ознобе по утрам. Подергивания различной интенсивности могут проявляться в области глаз, ног, брюшины, шеи, головы, затрагивать голосовые связки. Внешне отмечается нарушение координации движений, его начинает шатать из стороны в сторону, походка становится неустойчивой.

Причины появления патологического симптома

Чтобы понять, насколько опасен этот патологический признак, нужно разобраться в механизмах его возникновения. Негативное воздействие этилового спирта на сегментарный аппарат спинного мозга приводит к потере взаимосвязи между мышечной тканью и нейронами. От алкогольного отравления нарушается работа двигательных нервов шейного отдела спинного мозга. Это тормозит активность мышц верхних конечностей, снижает их тонус и вызывает дрожь в руках. Озноб может распространяться на все тело. Ацетальдегид провоцирует дисбаланс вегетативной нервной системы и вестибулярного аппарата. Как результат, походка алкоголика становится шаткой, возникают проблемы с координацией и сильный тремор.

Читайте также:  Нейроразнообразие Что нужно знать об аутизме — Wonderzine

Дрожь всего тела является следствием токсического влияния этанола на организм и проходит по мере выведения отравляющих веществ. От неприятного симптома алкоголики предпочитают избавляться с помощью похмельной дозы спиртного. Это замыкает круг хронического пьянства и зависимости, так как тряска постоянно возвращается. Дрожь головы, век, ног, голоса также является характерным проявлением запойного образа жизни. Появляется она вследствие поражения мозжечка и лобных долей головного мозга.

По мере прогрессирования заболевания нарастает отрицательная динамика. Чтобы избежать паралича, инсульта, нужно устранить причины тряски, а значит – избавиться от алкогольной зависимости. Купирование симптомов – это только временная мера.

Начало пути — рюмка, середина — выпивающая компания, легкая выпивка, пара рюмок за обедом. Конец — в тюрьме за убийство в пьяном виде, за растрату, в психиатрической больнице, в могиле от случайной легкой болезни…”

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Формы двигательных нарушений

Насколько сильной будет трясучка после запоя, зависит от длительности рецидива пьянства, периодичности и длительности употребления алкоголя человеком, его состояния здоровья. Различают такие формы двигательных нарушений:

  • Утренний тремор верхних конечностей
  • Крупная дрожь тела
  • Тряска головы, шеи, подергивание век
  • Судороги

Дрожь после запоя отличается в соответствии с индивидуальными особенностями здоровья человека, стадией заболевания, количеством выпитого спиртного. Тремор бывает различной интенсивности и характера. Мелкие подергивания можно заметить, лишь взяв в руки стакан или столовые приборы. Они не приносят ощутимого дискомфорта и исчезают самостоятельно в течение дня. Тремор средней степени заметен не только его обладателю, но и окружающим. Движения прерывисты, человек не в состоянии удержать в руках предметы.

Характерные виды алкогольной тряски:

  • Особенностями дрожи при синдроме отмены являются мелкие мышечные сокращения, озноб. Чем выше концентрация продуктов распада в крови, тем хуже самочувствие больного.
  • Тремор на фоне лихорадки вызван образованием в крови большого количества патологических белков криоглобулинов. В тяжелых случаях интоксикация сопровождается воспалением суставов, дыхательной недостаточностью, поражением почек. Такой больной нуждается в госпитализации.
  • Если дрожь охватывает все тело, это говорит о недостаточном уровне дофамина. Для восполнения его количеств врачи назначают медикаментозное лечение и специальную диету. Рекомендуется включать в рацион какао, бананы, яблоки, цитрусовые, клубнику, свеклу, капусту, морепродукты, яйца и зеленый чай. Можно принимать отвары из женьшеня, одуванчика, гинкго двулопастного, крапивы.
  • Тремор при ацидозе возникает из-за смещения кислотно-щелочного равновесия в организме (рН) в сторону увеличения кислотности. Это происходит в следствие накопления чрезмерного количества уксусной кислоты. Кроме тряски больного беспокоят головная боль, слабость, сильное потоотделение, одышка, кашель, перебои сердечного ритма, тошнота и рвота, расстройства кишечника. Для нормализации самочувствия, кроме лекарственных средств, принимают минеральные воды и легкий раствор пищевой соды (1 ч. л. на 1,5 л воды).
  • Наиболее тяжелым вариантом является тряска, сопровождающаяся хлопающими движениями пальцев. Такой симптом свидетельствует о нарушении функций печени.

По длительности судороги могут в среднем продолжаются 1-2 суток, но иногда сохраняются до месяца. Если тремор длится дольше, это может свидетельствовать о наличии сопутствующих патологий. В таком случае необходимо обязательно посетить врача для уточнения диагноза и назначения терапии.

Методы устранения тремора

Игнорировать подобный симптом нельзя. Длительные срывы вызывают дисфункцию нервной системы, деградацию личности, отражаются негативно на работе всех органов и систем. Иногда тряска после запоя приносит временный дискомфорт, проходящий самостоятельно. Но она также может стать причиной психических расстройств, галлюцинаций и других тяжелых состояний.

Лечение на дому

При легкой степени тремора можно проводить детоксикацию организма самостоятельно: пить большие объемы жидкости, в том числе фруктовые и ягодные компоты мочегонного действия, морсы и соки.

Что еще можно сделать в домашних условиях для нормализации самочувствия:

  • Попытаться укрепить нервную систему и устранить ее функциональный дисбаланс. Для этого рацион питания нужно дополнить блюдами с аминоуксусной кислотой (говяжий студень). Также успокаивающим эффектом обладают продукты-антидепрессанты: цитрусовые, бананы, шоколад.
  • Чтобы купировать спазм сосудов, можно принять спазмолитики: «Но-Шпа», «Спазмалгон».
  • Соблюдение режима дня также способствует нормализации функций ЦНС.
  • При проблемах со сном можно принимать курсом седативные препараты растительного происхождения: «Ново-Пассит», «Персен».

Народная медицина рекомендует для восстановления нормального самочувствия принимать ванны с ромашкой, шалфеем, аромомаслами.

Важно! Водные процедуры не следует проводить при абстинентном синдроме, с похмелья.

Все о похмелье: симптомы, причины возникновения и как бороться

По статистке, 50% людей, которые употребляют алкоголь, периодически испытывают на себе похмелье – состояние алкогольного отравления, которое нарушает функционирование всего организма. Часто люди в этом состоянии нуждаются в неотложной помощи и поддержке.

Здоровье 24 обратилось к доценту кафедры анестезиологии и реаниматологии Буковинского государственного медицинского университета Сергея Акентьева, нарколога Олега Страшока и психолога Виктории Скуратовой, чтобы выяснить, что такое похмелье, почему оно возникает, как его лечить и что делать, чтобы не возникало такого состояния.

Читайте также:  Итоговый тест по биологии за 1 полугодие 8 класс

Прежде чем говорить о последствиях алкогольного отравления, стоит напомнить, что в организме человека существует специальная система детоксикации, которая очищает организм от токсинов. Эта система представлена ​​кооперативной деятельностью системы иммунитета, печени и экскреторных органов: почек, желудочно-кишечного тракта, легких и кожи. Последние выводят из организма токсические вещества. Система детоксикации запускает процессы биотрансформации (преобразования) токсинов, результатом которых является образование менее токсичных веществ, которые легко выводятся из организма.


Похмелье – очень опасное состояние, которое нужно лечить // фото: Vincarta

Однако, к сожалению, существует еще один путь превращения чужеродных веществ – так называемый «летальный синтез». В результате расщепления таких веществ, как метиловый, этиловый спирты, этиленгликоль, фосфорорганические соединения, образуются более токсичные метаболиты, что, собственно, и предопределяет, отравления. Например, при отравлении этиловым спиртом, в результате его биотрансформации образуется ацетальдегид, который в 10 раз токсичнее чем сам спирт.

Симптомы похмелья

Состоянием похмелья принято считать ряд субъективно неприятных ощущений или симптомов, которые возникают через несколько часов или на следующий день после употребления алкоголя.

Причины возникновения похмелья

Такое положение, как правило, возникает в случае употребления алкоголя в дозах, значительно превышающих индивидуальные возможности человека окислить весь алкоголь. Это провоцирует накопление токсичного ацетальдегида.

При его взаимодействии с дофамином и норадреналином образуются тетрагидроизохолины, а с триптофаном – карбонилы. Эти вещества имеют галлюциногенную и психотропную активность. Ацетальдегид в больших дозах вызывает потерю сознания, чувствительности и двигательной активности. Таким образом, похмелье есть не что иное, как отравление уксусным альдегидом.

Вид употребленного напитка (коньяк, бренди, виски, джин, текила, самогон и т.п.) не влияет на тяжесть состояния похмелья. Здесь имеет значение превышения индивидуальной пороговой дозы. Считается, что критическая доза риска возникновения похмелья у здоровых людей составляет 1 грамм этилового спирта на 1 килограмм массы тела.

Так, для взрослого мужчины, вес которого составляет 80 килограммов, указанная доза риска составляет 80 миллилитров чистого этилового спирта или 200 миллилитров водки.

Как пить, чтобы не было похмелья

Можно ли избежать такого состояния? Можно. Идеально – не употреблять алкоголь и предотвратить отравление, а также те неприятные ощущения, связанных с похмельем. Когда вы употребляете алкоголь, то необходимо помнить о критической дозе возникновения похмелья и индивидуальной мере, которую желательно разделить на вечеринке.


Если не превышать индивидуальную дозу алкоголя – похмелья можно избежать // фото: talkspace

Также важно соблюдать следующие правила:

  1. Позволять себе с каждым тостом принять один глоток спиртного.
  2. Избегать употребления алкоголя на пустой желудок.
  3. Не смешивать разные напитки (шампанское и виски, водку, вино и пиво).
  4. Обязательный перекус до и после алкоголя.
  5. Запивать апельсиновым или вишневым соком, негазированной минеральной водой.
  6. Не забывать прерывать трапезу для пребывания на свежем воздухе, для активного движения и общения.

Крепкий алкоголь реже вызывает похмелья. Его чаще вызывают сладкие напитки, коктейли и другие. Сивушные масла, содержащиеся в самогоне, темном пиве, текиле, виски, также усиливают похмелье. Никогда не стоит смешивать разные напитки и запивать алкоголь газировкой.

Как избавиться от похмелья

В случае возникновения симптомов похмелья, болевые ощущения во время похмелья может ослабить ацетилсалициловая кислота: «Упсарин Упса», «Аспирин-С». Но в больших количествах их употреблять нельзя, так как может возникнуть язвенное кровотечение. Кроме того, передозировка способствует развитию головокружения, тошноты, боли в желудке, а также снижение остроты зрения и слуха.

Не будет лишним употребление обычного активированного угля (5-7 таблеток) или других абсорбентов («Энтеросгель», «Атоксил»). Улучшить эмоциональное состояние и работу мозга помогут препараты «Глицин» или «Фосфоглив».


Похмелье нельзя побороть алкоголем // фото: news.tj

В случае возникновения тошноты и позыва к рвоте, лучше не сдерживать себя и опорожнить желудок. Категорически запрещается бороться с похмельем с помощью алкоголя. Это только ухудшит состояние.

Оптимальным является ограничение активности, желательно в состоянии сна. При наличии похмельной жажды вместо обычной воды предпочтение отдается использованию капустного или огуречного рассола, которые считают оптимально сбалансированными растворами солей калия и натрия. Это способствует протеканию окислительно-восстановительных реакций в печени.

Традиционные крепкий кофе и чай могут ухудшить состояние похмелья, вызвав осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (синдром «праздничного сердца»). Поэтому употреблять стимулирующие напитки категорически запрещено.

Подчеркиваем, что летальная доза алкоголя составляет от 4 до 12 граммов на килограмм (в среднем 300 мл 96% этилового спирта при отсутствии толерантности к нему). Алкогольная кома развивается при концентрации этилового спирта в крови около 3 промилле, а смертельной концентрацией является 5-6 промилле.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.

Ссылка на основную публикацию
Требования подготовки к сдаче анализа кала — 11-я городская поликлиника г
Кальпротектин (Fecal Calprotectin) Специальной подготовки не требуется. Ограничений в диете и приеме лекарственных препаратов нет. Прием биоматериала производится в стерильном...
Трава подорожник лечебные свойства и противопоказания
Лечебные свойства подорожника: польза и вред для здоровья человека, применение при различных заболеваниях + рецепты настоев Уважаемые читатели, приветствую вас...
Трава пол-пала от камней в почках – народный способ очистить почки
Пол-пала (Эрва шерстистая): описание, состав, свойства, показания, инструкция по применению, противопоказания Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и...
Тревоги и страхи — Mental Health Center
Тревога, страх, учащенное сердцебиение. Возможно, вегетативная дистония Вегетативная дистония (иной раз именуемая как соматоформная вегетативная дисфункция) – диагноз, о котором...
Adblock detector