ТОП 6 причин, почему болят пальцы рук

Восстанавливаем гибкость пальцев

Я искала для себя информацию о том, как вернуть гибкость пальцев или хотя бы остановить процесс скованности пальцев. Нашла много интересного и решила поделиться с вами.

Я заметила уже давно, что у меня начались проблемы с пальцами рук. Суставы ещё гибкие, но чувствуется напряжение при сгибании пальцев. А ещё, обратила внимание, что ухудшение произошло с тех пор как я стала интенсивно пользоваться компьютером, а вернее «мышкой».

Причин скованности пальцев много: это и то, что когда не было ещё стиральной машинки-автомат, прриходилось полоскать бельё(а я его уйму перестирала) в холодной воде, можно сказать, в ледяной. У меня в доме только холодная вода и то раньше брали с колодца, а потом с колонки. До сих пор я полоскаю посуду под краном в холодной воде. Мою посуду по-старинке, в тазике(наливаю горячую воду), а вот полоскаю… Я понимаю, что нельзя это делать, но…

Теперь я понимаю, почему у старых бабушек, которые всю жизнь полоскали бельё на реке, узловатые руки. И ещё при вязании на спицах усиливается скованность пальцев. И ещё у ногтевых пластинок на некоторых пальцах появились шишечки, но это уже другая болезнь.

Почитаете эту информацию, может кому-нибудь она будет полезна.

Причины и лечение артроза кистей рук

Одной из распространенных болезней, поражающих наши пальцы, является артроз кистей рук. Это заболевание весьма неприятно сказывается на повседневной жизни человека, затрудняя выполнение таких простых дел, как взятие каких-либо предметов, процесс письма, застегивание пуговиц и т.д. Осознание появляющейся беспомощности тяжело переносится людьми. Артроз пальцев характеризуется растрескиванием и разрушением ткани хряща, приводящим к деформации сочленений и слабой подвижностью суставов. Болезнь сопровождается болями в пальцах и кистях рук, усиливающихся днём при выполнении различных движений и утихающих по ночам.

Основными симптомами деформирующего артроза кистей рук являются болевые эффекты, возникающие в суставах. Боли на начальном этапе развития ноющие, часто руки беспокоят человека при смене погодных условий. При артрозе пальцев суставы выглядят отекшими, припухшими, как при артрите. Прогрессирование болезни ухудшает подвижность суставов и сочленяющихся костей. Выраженный хруст также является одним из признаков артроза. Зачастую болезнь сопровождается удлинением пальцев.

На первой стадии артроза кистей боли несильно выражены, амплитуда действий пальцев практически обычная. Могут возникать боли по ночам. Во второй фазе прогрессирование болезни заметно снижает подвижность суставов. Болевые эффекты значительно сильнее, длительность их занимает большую часть дня. Хруст суставов кистей становится непременным атрибутом жизни, возникающим постоянно во время выполнения любых действий руками. Суставы несколько увеличиваются в размерах, кисти выглядят припухшими.

На третьей степени прогрессирование болезни достигает своего апогея. Движения сильно стеснены, вызывают острые болевые синдромы. Человек постоянно ищет такое положение руки, которое дало бы облегчение. Рентгеновский снимок больной кисти отображает сильное разрушение хрящевой ткани, что и вызывает характерный хруст и боли. Гибкость пальцев нарушена, привычные бытовые вещи человек выполняет с большими усилиями.

Причины, вызывающие артроз кистей

Существует несколько главных причин появления артроза у человека:

врожденные заболевания кистей рук;

травмирование суставов рук;

специфическая ручная работа, тяжелый физический труд, осуществляемый руками;

наследственные нарушения в строении кистей;

болезнь артритом, ревматизмом, диабетом;

Лечение

Лечение деформирующего артроза кистей рук в основном схоже с лечением других видов остеоартрозов. Оно должно быть комплексным, разносторонним и регулярным. Очень важно избежать новых травм рук и настоятельно рекомендуется снизить нагрузку на больные пальцы или кисть. Это достигается разными методами, в том числе и наложением эластичных бинтов на кисти рук, напульсников, фиксирующих положение пораженных суставов.

Меры, применяемые при артрозе кистей, включают в себя:

использование специальных повязок, облегчающих движение кистей, напульсники;

нормализация питания, соблюдение диетических норм;

лечение народными средствами;

посещение санитарно-курортных учреждений;

грязевые, радоновые ванны;

магнитотерапия, электрофорез и другие методы физиотерапии.

Народная медицина предлагает большое количество рецептов, которые стоит соотносить со своими возможностями и особенностями организма. Один из простых и неплохих способов улучшить подвижность суставов при болезнях пальцев является постукивание ими по деревянной поверхности. Такие частые манипуляции не допустят дистрофии связок и сухожилий кисти.

Лечение лопухом применяется и при артрозе тазобедренного сустава и гонартрозе, также листья лопуха эффективны при остеоартрозе кистей. Совершают обертывания ладоней и всей больной области свежими листьями бархатистой стороной. Можно делать компрессы из лопуха, делая их них стопочку, смачивая их теплой водой, а кожу кисти — растительным маслом. Прикладывать на руку, перевязав шерстяной тканью или шарфом. Лучше всего такой компресс делать перед сном, оставляя его на ночь. Совершают такие процедуры около двух-трех недель или до улучшения состояния рук.

10 народных средств для лечения артрита пальцев рук

Мед и корица

Смесь меда и корицы является хорошим средством для лечения артрита пальцев рук, благодаря их целебным свойствам. Мед обладает антисептическими свойствами, а корица, антимикробными и антиоксидантными свойствами. Использование смеси из меда и корицы, помогает в расслаблении ригидности затылочных мышц тела. Лица, страдающие от артрита пальцев должны ежедневно применять смесь из одной столовой ложки меда и половины чайной ложки порошка корицы. Желательно, есть эту смесь рано утром на пустой желудок.

Оливковое масло

Оливковое масло является отличным средством для лечения артрита пальцев рук. Существует специальное соединение, известное как олеокантал, присутствующее в оливковом масле, которое помогает в предотвращении провоспалительных ЦОГ-1 и ЦОГ-2 ферментов. Поэтому, приготовленная пища на оливковом масле, помогает снизить боль и воспаление, связанные с артритом. В то же время вы можете использовать оливковое масло для массажа рук и пальцев. Сделайте смесь из теплого оливкового и лавандового масла, и нежно массируйте руки, для избавления от дискомфорта и воспаления.

Английская соль

Английская соль является богатым источником магния, который помогает в улучшении поступления кислорода, и в то же время, предотвращает образование тромбов в артериях. Следует ежедневно делать ванночки для рук в теплой воде с добавлением английской соли, в течение получаса. Такие процедуры снизят воспаление и дадут вам возможность избавиться от мышечной и боли. Можно использовать ванночку для рук с такой смесью: две горсти английской соли, горсть каменной соли, масло фенхеля и можжевельника и теплая вода. Держите руки в этой смеси в течение пятнадцати минут. Это средство также поможет снизить воспаление и боль, связанные с артритом.

Картофель

Картофель обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают в лечении артрита пальцев рук. Приготовьте картофельный сок из нескольких средних картофелин. Для этого, нарежьте картофель тонкими ломтиками, вместе к кожицей, а затем положите их в холодную воду на ночь. На следующее утро процедите раствор, и пейте воду на пустой желудок. Применяя сок картофеля ежедневно, вы получите облегчение от боли, и суставы станут более гибкими. Также вы можете выдавить сок из средних картофелин, и разбавить его небольшим количеством воды, а затем пить. Это средство не подходит для больных диабетом.

Касторовое масло

Касторовое масло имеет мощные лекарственные, целебные свойства. Лекарственный компонент, известный как рицинолевая кислота, присутствует в касторовом масле и обладает обезболивающим, противовоспалительным и антибактериальным свойствами. Именно поэтому, касторовое масло помогает получить облегчение от боли при артрите. Возьмите касторовое масло, нанесите на пораженную область, и нежно массируйте два раза в день. Также вы можете вскипятить две столовые ложки касторового масла, и добавить в стакан свежего апельсинового сока. Пейте этот сок ежедневно, перед едой во время завтрака и, в течение нескольких недель, вы заметите улучшение вашего состояния.

Чеснок

Одним из народных средств для лечения артрита пальцев рук, является чеснок. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые значительно помогают в снижении боли и воспаления, связанных с артритом пальцев рук. Чеснок содержит вещество, известное как аллицин, который помогает организму подавить рост и размножение микроорганизмов, ухудшающих симптомы артрита. Рекомендуется постоянно употреблять чеснок в сыром или вареном виде, в соответствии с индивидуальными предпочтениями. Можно приготовить смесь для массажа рук. Возьмите несколько зубчиков чеснока и подогрейте их с небольшим количеством горчичного масла. Остудите до комнатной температуры и мягко массируйте пальцы рук. Повторите процедуру несколько раз в день, для получения быстрого облегчения.

Горячая вода

Чтобы избавиться от боли в суставах пальцев рук при артрите, используйте теплые компрессы. Теплый компресс стимулирует кровообращение, расслабляет мышцы и суставы и снижает жесткость. Смочите полотенце в горячей воде, отожмите его и положите на руки и пальцы. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Применение теплых компрессов на пораженные суставы рук, способствуют улучшению движений кистями и пальцами. Для лучшего результата, теплые компрессы следует сочетать с легкими упражнениями для пальцев рук.

Читайте также:  Частота сердечных сокращений в покое у здоровых людей не должна превышать - Про гипертонию

Пузырь со льдом

Холодная терапия хорошо подойдет для людей, страдающих от артрита пальцев рук. Для этого можно использовать пакеты со льдом или мешок замороженных овощей. Положите пакет со льдом на пораженный участок на нескольких секунд, и снова повторите процесс. Применяйте холодный компресс только на один или два сустава одновременно. Чтобы предотвратить обморожение, компресс со льдом следует прикладывать через тонкое полотенце. Регулярное применение такого компресса, уменьшит раздражение и болезненность. Но, имейте ввиду, что разные люди могут по-разному реагировать на терапию холодом.

Куркума

Куркума является еще одним популярным ингредиентом, который можно использовать при лечении артрита пальцев рук, благодаря своим противовоспалительным свойствам. В то же время куркума обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогающими убивать бактерии, которые являются причиной артрита. Добавьте чайную ложку куркумы и немного меда в стакан теплого молока, и пейте. Также вы можете смешать порошок куркумы с теплой водой и пить ежедневно, для получения облегчения от симптомов артрита. Приготовьте смесь в виде пасты из нескольких капель горчичного масла и одной чайной ложки порошка куркумы. Накладывайте эту пасту на опухшие пальцы примерно на полчаса, а затем промойте теплой водой. Это средство даст вам облегчение от боли и воспаления.

Яблочный уксус обладает противовоспалительным свойством, и используется в лечении артрита пальцев рук, снимая боль и скованность. Каждый день старайтесь пить стакан теплой воды, смешанной с одной столовой ложкой яблочного уксуса, и с добавлением меда. Можно приготовить лечебную смесь, нагревая яблочный уксус, и добавив в него небольшое количество кайенского перца. Накладывайте теплую смесь на болезненные суставы на десять минут. Вскоре вы получите облегчение от боли и скованности.

Если вы не знаете, как лечить артрит пальцев рук, то попробуйте применить любое из приведенных выше 10 народных средств, но, в тоже время, вы должны следовать советам и назначениям вашего врача. Не пренебрегайте физическими упражнениями, чтобы насладиться свободными движениями пальцев рук.

Предлагаю вам комплекс упражнений для пальцев, который поможет вам повысить их подвижность, увеличить силу пальцев, а также поддерживать высокую работоспособность, предупредить профессиональные заболевания суставов.

Каждое упражнение выполняйте (стоя или сидя за столом) от 10 до 20 раз и постоянно увеличивайте дозировку. После каждого упражнения расслабьте кисти и пальцы, встряхните ими. В конце комплекса сделайте массаж пальцев, поглаживая их от кончиков к запястью.

1. Сжать пальцы в кулак и сделать круговые движения кистями вправо, а затем влево. 10-20 раз в каждую сторону.

2.Сгибать и разгибать кисти рук — вверх-вниз.

На счет 1 — с силой сжать пальцы в кулак, на 2 счет — растопырить их в стороны.

Выпрямить пальцы, большой отвести в сторону и выполнить им круговые движения сначала вправо, а затем влево.

Выпрямить пальцы. Попеременно сгибать и разгибать две первые фаланги пальцев.Развести прямые пальцы и последовательно, начиная с мизинца (веерообразным движением), сгибать пальцы в кулак. Затем то же самое, но начиная с большого пальца.

  1. Сжать пальцы в кулак. Разгибать и сгибать отдельно каждый палец. Следите за тем. чтобы другие пальцы оставались собранными в кулак.

  1. Положив кисти на стол, поочередно поднимать по одному пальцу. Другие должны лежать неподвижно.

  1. Поставить полусогнутые пальцы на стол (кисти не касаются стола). На 1 — оторвать согнутый палец от стола, на 2 — выпрямить, на 3 — согнуть, на 4 — палец на место. Упражнение выполнять каждым пальцем в отдельности.

  1. Сгибать кисти так, чтобы большие пальцы дотянулись до предплечий. Выполнять попеременно правой и левой рукой.

  1. Прижать пальцы кистей рук друг к другу так, чтобы ладони не соприкасались. Делать пружинящие движения пальцами не отрывая их друг от друга.

  1. Захватив правой рукой кончики пальцев левой руки, медленно потянуть их. Сменить руки.

После выполнения упражнений сделайте легкие потряхивания кистями, затем потрите друг о друга ладони, погладьте пальцами кисти поочередно с наружной и внутренней стороны.

Вот такие рекомендации и упражнения для рук я нашла в интернете. Буду рада, если кому-нибудь пригодится.

Боль в кончиках пальцев на руках

  • Боль и онемение
  • Нейропатии
  • Профилактика
  • Самое важное

Кончики пальцев рук у человека страдают редко, обычно такое состояние сопровождается не только болезненностью, но и другими неприятными симптомами. Чтобы справиться с дискомфортом в руках, необходимо для начала установить причину появления отклонения, а уже потом начинать лечение. Если у человека болят кончики пальцев на руках, это может быть вызвано сосудистыми, неврологическими и суставными патологиями. Разобраться в причинах помогут узкие специалисты.

Боль и онемение

Боль в кончиках пальцев часто сопровождается онемением, причем этот признак у некоторых людей выходит на первое место. Пациенты жалуются на ощущение деревянных пальцев, словно те потеряли чувствительность, зато сами кончики отзываются сильной болью. Одновременно возникает неприятное покалывание в подушечках, особенно если рука длительное время не меняет положения.

В большинстве случаев боль, сопровождающаяся онемением, возникает в результате недостаточного кровообращения в тканях. Спровоцировать такой дискомфорт может и повреждение нервных окончаний, например, в запястье. Даже шейный остеохондроз и грыжа межпозвоночного диска провоцируют дискомфорт в подушечках пальцев.

Еще одна причина, по которой может быть нарушена чувствительность, – это инфицирование, травма и другие патологические процессы. Человек часто не замечает, как оторванная заусеница провоцирует боль в подушечках и проявляется патология уже при классическом нагноении пальца. И если такие ситуации легко исправить, они не угрожают жизни человека, то боль наряду с онемением, появившиеся в результате инсульта или опухоли, представляет серьезную угрозу для жизни больного.

К причинам, провоцирующим онемение пальцев и болезненность, можно добавить недостаток витаминов в организме. Обычно отмечается дефицит витамина А и группы В. Заподозрить «витаминную» причину можно и по еще одному кричащему признаку – кожа на руках, в области кончиков пальцев, ногтей, начинает сильно шелушиться. Проявляются обычно такие проблемы у детей, в подростковом возрасте, а также у людей старше 45 лет, когда уровень витаминов и степень их усваиваемости существенно снижаются.

Боль может развиваться как профессиональное заболевание. Появляется оно у музыкантов, швей, секретарей, наборщиков текстов и других людей, чьи пальцы активно задействованы в физической деятельности. Также пальцы сигнализируют и о глобальных повреждениях в организме – проблемах с почками, печенью, что связано с недостаточностью деятельности этих органов и интоксикацией.

Онемение и боль в подушечках может проходить довольно быстро. Достаточно разработать руку, согнуть ее несколько раз в запястье или предплечье, как пальцы становятся менее болезненными. Обычно так бывает при проблемах с кровообращением. Если восстановить чувствительность и снять боль не удается в течение долгого времени, возможно, замешаны причины эндокринологического характера, например, сахарный диабет, или неврологического – нейропатии, рассеянный склероз.

Диагноз можно предположить и по тому, в какой зоне ощущается дискомфорт. Если у человека болит подушечка на мизинце или безымянном пальце, то проблема может быть в сдавлении локтевого нерва. Болезненность в остальных пальцах обычно связывают с синдромом запястного канала.

По мнению некоторых врачей, эта патология встречается довольно редко, хотя ее ставят как первоначальный диагноз при обращении пациента в клинику. При более глубокой диагностике оказывается, что проблема кроется вовсе не в поражении карпального канала, а в протрузии шейного отдела позвоночного столба или в межпозвоночной грыже.

ВАЖНО! Если неожиданно появилась боль в кончиках пальцев рук и наряду с этим возникли проблемы с речью, спутанность сознания, паралич и ощущение паники, необходимо срочно вызывать медицинскую помощь. Это может быть симптомом микроинсульта.

Болезненность в подушечках и онемение рук иногда сочетается с жжением, чувством похолодания в конечности, усилением боли в процессе работы, зудом или даже мышечным спазмом левой или правой руки. Поставить диагноз самостоятельно сложно, да и лечение подбирать должен исключительно доктор. Поэтому любые отклонения должны быть показаны врачу.

При появлении дискомфорта в различных частях тела и возникновении зуда это может быть ярким признаком рассеянного склероза.

А вот головокружения и мигрени наряду с болью в кончиках ладони являются признаками повышенного артериального давления. Подход к терапии этих патологий различен.

Нейропатии

Болезненность в кончиках пальцев приносит человеку много неприятностей и дискомфорта, а в ряде случаев она может сохраняться длительное время. Хронические боли – это признак серьезной патологии, и чаще всего проблема лежит в плоскости нейронарушений. Длительное течение нейропатических болей приводит к депрессии, особенно если человек не стремится решить проблему, а лишь терпит дискомфорт.

Неврологические нарушения возникают из-за поражения или воспалительного процесса. Центр боли находится в головном мозге, а ощущения в пальцах возникают различные:

  • покалывание и неприятное жжение, болезненность – типичные проявления неврологических болей. Помимо зоны подушечек болезненность отмечается в ладони, в стопах. Интенсивность боли невелика, но при отсутствии лечения она может усиливаться;
  • сдавливающая или стягивающая боль – часто начинается с ног и отмечается в кончиках пальцев. Проявления боли возникают и в других местах, но дискомфорт в кончиках пальцев мешает человеку выполнять ежедневную работу, готовить еду, печатать на клавиатуре. Со временем боль уменьшается, но при действии провоцирующего фактора она усиливается снова;
  • кратковременные боли большой интенсивности – возникают редко, эпизодически. Ощущаются преимущественно в самых кончиках пальцев, но иногда простреливают и до локтя. Длительность боли – несколько секунд, после чего ее можно ощутить в других частях тела;
  • повышенная чувствительность – еще одно проявление нейропатических нарушений. Возникает преимущественно при раздражающем воздействии на кожу, в состоянии покоя не проявляется. При прикосновении к кончикам пальцев пациенты чувствуют различные по интенсивности боли – жжение, спазмы. Иногда даже мороз по коже и передергивание являются следствиями нейронарушений;
  • «холодная» боль – разновидность нейронарушения, которая проявляется в виде чувства холода. Иногда пациенты в холодное время года жалуются, что отморозили руки, но на самом деле это не так – «холодная» боль создает мнимое ощущение обморожения, встречаться она может и в теплое время года.
Читайте также:  ВОПРОС -41 Общая характеристика кризисов развития

Выявить нейропатическую причину появления боли бывает довольно сложно

Нейропатические боли имеют множество различных причин. Врачам трудно выделить, почему болят кончики пальцев на руках, поэтому больные проходят ряд специфических обследований, направленных на выявление причины дискомфорта. Среди причин выделяют:

  • герпетическую инфекцию – обычно спонтанные боли являются осложненным течением герпеса у людей пожилого возраста;
  • сахарный диабет – проявляется диабетической полинейропатией у пациентов с сахарным диабетом; жжение возникает в ступнях и пальцах рук, чаще всего проявляется по ночам;
  • постинсультные боли – болезненность является следствием поражения структур головного мозга, которые пострадали непосредственно во время инсульта. Такая симптоматика сохраняется довольно длительное время, пациенты жалуются, что боли не отпускают их год и даже больше, а иногда простреливает от локтя до кончиков пальцев. Часто такие боли провоцируются определенными факторами – высокой или низкой температурой, контактом с какими-то предметами;
  • повреждения спинного мозга – обычно боль в кончиках пальцев является следствием повреждения нервных окончаний спинного мозга. Это может случиться при травме, оперативном вмешательстве. Диапазон болей и их характер разнообразен – пострелы, сдавливание, жжение и покалывание пальчиков;
  • проведение хирургических операций с наложением швов – очень часто боль возникает, если операция была проведена в области запястья или непосредственно на пальце. Больные отмечают мурашки, покалывание и жжение в подушечках;
  • фантомные боли – возникают в результате несуществующей причины, однако прочно остаются в коре головного мозга и могут приносит человеку дискомфорт;
  • рассеянный склероз – множественное поражение нервных узлов, в результате чего боль возникает по всему телу точечно, появляются неприятные ощущения и в кончиках пальцев;
  • радиационное или химическое воздействие – проявляется болью как результат интоксикации организма, отрицательного воздействия токсических веществ на нейроны.

ВАЖНО! Выявив причины заболевания, нужно сразу же переходить к устранению болезненности в пальцах. Довольно часто именно затягивание визита к врачу является провоцирующим фактором для усугубления ситуации.

После визита доктор даст рекомендации, какие именно меры принимать для устранения боли:

  • при сахарном диабете пациенты должны контролировать уровень сахара в крови, очень часто именно превышение сахара становится пусковым механизмом для появления болей;
  • повреждения позвоночника обязательно вылечить как можно быстрее у ортопеда-травматолога или вертебролога, поскольку при усугублении развиваются осложнения сосудистого характера.

Иные причины нейропатий лечатся различными способами. Отмечено, что анальгетики практически не помогают, ведь природа болезненных ощущений немного иная. А вот помогут больным противосудорожные препараты, ведь они снимают как мышечное напряжение, так и сосудистые спазмы. Важным компонентом в терапии могут стать антидепрессанты, которые снимут раздражительность, психологическое напряжение, однако их не назначают на длительное время.

При происхождении боли в результате патологии воспалительного характера врач порекомендует пациенту нестероидные противовоспалительные средства. Они способны купировать патологический процесс и прерывают цепочку воспалительной реакции. При отсутствии эффекта рекомендованы гормональные противовоспалительные медикаменты. Хороший эффект при лечении неврологических болей дают физиотерапевтические процедуры, акупунктура, массажи – при надавливании активизируется кровообращение, улучшается иннервация, трофика тканей.

Профилактика

Независимо от того, какая именно причина спровоцировала дискомфорт в кончиках пальцев и как давно болело проблемное место. Важно уделять достаточное внимание не только лечению этого состояния, но и профилактике. Ведь появление болей в кончиках пальцев – это не самостоятельная патология, а симптом какого-то заболевания. Основная цель больного – не допустить развития болезненного ощущения снова.

Даже самомассаж даст определенный эффект в борьбе с дискомфортом в пальцах рук

Для профилактики врачи рекомендуют пациентам:

  • следить за уровнем артериального давления;
  • контролировать сахар в крови;
  • при повышенной нагрузке на кисти рук давать периодический отдых;
  • делать массаж усталым рукам, особенно прорабатывая область пальцев;
  • не подпирать голову локтем;
  • выполнять упражнения для профилактики.

Профилактические упражнения состоят из ряда следующих действий:

  • Необходимо сложить ладони друг к другу, сомкнув пальцы левой и правой руки пучками. С различными усилиями надавливают попеременно пальцами одной руки на другую и наоборот.
  • Ладони смыкаются перед грудью, в течение двух минут необходимо потереть руки друг об друга до появления теплоты.
  • Пальцами одной руки необходимо помассировать центр ладони, попеременно меняя пальцы. Упражнение выполняется на обеих руках.

Самое важное

Болезненность в пальцах рук у самых их кончиков встречается не так часто ьи бывает связана преимущественно с сосудистыми или нейронарушениями. Сосудистые патологии преимущественно провоцируют онемение в пальцах рук и покалывание, а неврологические расстройства дают целый спектр ощущений, вплоть до фантомных болей.

Для лечения патологии необходима грамотная диагностика. Вполне вероятно, что придется посетить не одного специалиста, пока появится точный диагноз. После выявления причины лечение рекомендуют целевое, направленное на устранение конкретного заболевания. Не стоит также забывать и о профилактических мерах, упражнениях для активизации трофических процессов в пальцах рук. Тогда подобными нарушениями страдать не придется.

Боли в пальцах рук: причины, суставная боль, боль пальцев левой руки

Всего за 12-24 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы избавитесь от боли и дискомфорта в пальцах рук, увеличится подвижность, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью

Важно понимать

При обнаружении боли в пальцах рук необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Срочная помощь

Все видео лечебной гимнастики

Содержание статьи:

  • Почему болят пальцы на руках?
  • Боль в пальцах рук: причины
  • Ревматоидный артрит
  • Псориатический артрит
  • Инфекционный артрит
  • Подагра
  • Остеоартроз
  • Стенозирующий лигаментит
  • Боль в суставах пальцев рук
  • Боль в суставе большого пальца кисти
  • Боли пальцев на левой руке
  • Левый большой палец
  • Левый указательный палец
  • Левый средний палец
  • Левый безымянный палец
  • Мизинец

Организм человека похож на механизм со множеством деталей, каждая из которых обладает определенной функцией.

Человеческие руки и пальцы выполняют самую разнообразную работу, будь то поднятие тяжестей, сборка ювелирных изделий, изготовление каких-либо мелких деталей или сложная хирургическая операция.

Очень часто люди жалуются на появление болей и чувство онемения в суставах пальцев. Такие ощущения могут появиться после физической работы, а также после сна.

Но визит к врачу постоянно откладывается. Зря, ведь несвоевременно начатое лечение и отсутствие выявления проблемы постепенно приводят к более серьезным проблемам.

Почему болят пальцы на руках?

Возникающие боли в пальцах на кисти могут иметь воспалительный или механический характер.

Болезненные ощущения возникают в утреннее время в виде скованности пальцев, причем состояние может длиться дольше часа.

Боль в пальцах рук: причины

К появлению боли приводят следующие заболевания:

Ревматоидный артрит

У некоторых пациентов появляющаяся боль имеет связь с присутствующим воспалительным заболеванием. При этом поражаются мелкие суставы, но при отсутствии лечения такой процесс может перейти на внутренние органы.

Сначала воспаляются и начинают болеть пястно-фаланговые суставы. Постепенно появляется отек и небольшое покраснение кожи, становящейся горячей на ощупь. Постепенно болевые ощущения нарастают и сжать кисть в кулак становится сложно.

Поражение захватывает обе кисти рук. Главной особенностью такого заболевания является то, что боли ощущаются ночью и утром, а к вечеру они пропадают.

Псориатический артрит

При таком заболевании боли появляются между косточкой и местом дистальной фаланги, что заметно при осмотре поверхности кожи. При этом пальцы сильно отекают и по своему виду напоминают «сосиски», а кожа приобретает красновато-синеватый цвет. Работа кистей рук и пальцев становится затруднительным.

Инфекционный артрит

Возникшая острая боль сохраняется несколько часов и даже дней, а сустав становится горячим на ощупь. У человека появляется температура и возникает озноб.

Подагра

Главным симптомом заболевания становится появление нестерпимой боли в кончиках фаланги или во всем пальце. Заболевание часто поражает людей старше 50 лет.

Читайте также:  Как правильно пользоваться патчами для глаз, чтобы добиться максимального эффекта

Остеоартроз

Заболевание обладает невоспалительным характером и часто поражает пожилых женщин. Кроме ощущения боли отмечается деформация, утолщение и некоторое ограничение подвижности суставов. Основными причинами возникновения такого заболевания могут стать наследственность, метаболические нарушения, а также особенности выполнения ежедневного труда.

Стенозирующий лигаментит

У человека появляются жалобы на боль при работе кисти руки, причем часто ладонь не разгибается обратно и как бы немного заклинивает. При выполнении разгибания слышится характерный щелчок, а симптоматика похожа на артрит. Для установления точного диагноза назначаются необходимые рентгеновские исследования.

При выявленном ризартрозе ощущаются боли в большом пальце кисти. Такое заболевание часто появляется после перенесенной инфекции, сильного отравления, травмы, а также перенапряжения сустава. Боль присутствует в одном месте пальца и серьезно усиливается при повороте ключа, открывании плотной крышки или вращении ручки двери. Большой палец сильно болит при выполнении каких-либо действий, а затем боль сохраняется даже в покое. С течением времени сустав на кисти деформируется с потерей активности.

При ревматизме отмечается внезапное появление болевых ощущений. Начинаются отек и небольшое покраснение, опухание и воспаление пальцев, утрачивается их подвижность. У больного постепенно повышается температура тела и отмечается появление кожных высыпаний. Лечение является серьезным и назначается только врачом.

Туннельный синдром появляется у людей, практически постоянно работающих на компьютере. Часто заболевание диагностируется у людей молодого возраста, увлекающихся разными компьютерными играми.

Боль в суставах пальцев рук

Часто к появлению болей приводят различные воспалительные процессы, незаметно протекающие в суставах. При замерзании рук появляется болезненность с посинением кожи, которая затем постепенно краснеет. В результате при произошедшей травме или при сдавливании лучезапястного сустава обычно возникают приступообразные боли. Острые неприятные ощущения, чувство покалывания указывают на развитие шейного остеохондроза.

На длительность таких симптомов влияют причины начавшегося заболевания. При игнорировании болевых симптомов в кистях происходит нарушение их двигательной активности. При отсутствии лечения заболеваний пальцев суставы необратимо деформируются. В результате человек получает инвалидность.

Самые опасные возможные осложнения заболевания:

  • начало некроза всех костных тканей;
  • остеомиелит с гнойным процессом;
  • остеолиз с рассасыванием элементов костей;
  • генерализованный сепсис с присоединением инфекции.

Боль в суставе большого пальца кисти

Такая боль появляется из-за разных факторов, к примеру, из-за наследственности или получения бытовой травмы. Так, большой палец позволяет совершать хватательные действия, поэтому его повреждение серьезно ограничивает возможности каждого человека.

Если у близких родственников были дегенеративные патологии, то будущее поколение может приобрести такие же проблемы. Также снижают иммунитет и проводят к появлению болей в кистях табакокурение, регулярное употребление алкоголя и соленых продуктов.

Люди старше 50 лет часто подвергаются артриту и различным дегенеративным изменениям, в результате возникают боли в больших пальцах кистей.

При появлении неприятных болевых ощущений обязательно проводится комплексное обследование, позволяющее выявить главную причину недуга. Причем механизм появления боли разный. При подагре откладывающиеся соли вызывают отек и небольшое покраснение кожи на руках. Изменяется суставная внутритканевая структура, поэтому появляются разные неприятные ощущения.

Боли пальцев на левой руке

Для исключения системных заболеваний важно разделение разных видов болей, которые ощущаются в левой руке. К возникновению болезненных симптомов может привести ряд причин:

Сильные болезненные ощущения в пальцах достаточно часто появляются из-за различных проблем с кровеносными сосудами.

Боли, затрагивающие большой палец, являются прямым сигналом произошедшего поражения нервов в шее.

Ноющие болевые ощущения, возникающие в пальцах рук, являются сигналом достаточно серьезных проблем в шестом позвоночном шейном корешке.

При серьезной фораминальной грыже, находящейся между V и VI телами шейных позвонков, начинают болеть мизинец, а также большой палец.

Средний палец достаточно часто поражает левосторонняя грыжа позвонков С4-С5.

Беспокойство могут причинять вся пораженная кисть руки или ее определенные места. При диагностике всегда должно быть исключено наличие каких-либо травм.

Левый большой палец

Большой палец отличается от других пальцев меньшим размером из-за наличия всего двух фаланг, ушиб которых является опасным и достаточно болезненным.

За нормальную работу большого пальца отвечает VI корешок на шее, повреждаемый задней междисковой грыжей, находящейся между III и IV позвонками. Часто кончики пальцев немеют из-за нарастающих проблем со срединным нервом, проходящим в шейном отделе.

Левый указательный палец

Этот палец нечасто беспокоит человека отдельно от всей кисти и зависит от VII левого корешка на шее. Боль затрагивает находящийся рядом средний палец, причем неприятные ощущения отдают даже в шейный отдел. В настоящее время диагностировать заболевание можно при проведении МРТ.

Левый средний палец

Достаточно редко этот палец начинает болеть у человека сам по себе. За все его действия отвечает VII позвоночный шейный корешок. При повреждении шейного отдела возникает постоянная слабость в руке.

Левый безымянный палец

Болезненные проявления могут ощущаться в безымянном пальце, причем также задевается мизинец. Характер боли может определить только высококвалифицированный врач. Основными симптомами становятся острая боль возле ногтей или около подушечек пальцев. Позже ощущается легкое покалывание фаланг или их онемение.

Такие участки больше всего мерзнут на холодном воздухе из-за имеющихся проблем с шейным отделом. Это может быть синдром карпального канала, приводящий к отечности и синюшности всей ладони. Также это может быть произошедший вывих с выпиранием фаланги пальца из сустава, что требует неотложной медицинской помощи.

Мизинец

Левый мизинец в основном болит из-за различных повреждений VIII шейного корешка. Опасные грыжи появляются на уровне С5-С6. При появлении ограничения подвижности рекомендуется обращение к ортопеду-травматологу.

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

при болях в суставах – рентгеновские снимки;

при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … —

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример — молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? — одного-двух циклов достаточно,

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Ссылка на основную публикацию
Ткани животного организма
Мышечная ткань: виды, особенности строения и функции Мышечные ткани — это ткани, отличающиеся по структуре и происхождению, но имеют общую...
Тест на беременность 10 популярных вопросов
Через сколько дней после зачатия покажет тест беременность Самый проверенный способ выявления беременности – это сдать анализ крови. Уровень в...
Тест на беременность 2 полоска слабая (фото)
Тест с двумя полосками. Как выглядит положительный результат теста на беременность Первые мысли о возможном наступлении беременности обычно возникают у...
Т-лимфоцитов, их антигензависимая и антигенезависимая дифференцировка, характеристика рецепторов
Иммунная система: Характеристика иммунокомпетентных клеток Основными клетками, осуществляющими иммунные реакции, являются Т- и В-лимфоциты (и производные последних – плазмоциты), макрофаги,...
Adblock detector