Слабость в ногах — симптомы болезни, лечение

Как унять дрожь в ногах?

Дрожь в ногах – неприятный и пугающий симптом, который чаще всего указывает на неврологическое расстройство. Тремор может быть легким и незаметным, или приводить к явному дрожанию коленей и мышечной слабости. Чтобы унять его, следует выяснить причину расстройства.

Синдром беспокойных ног

Так в медицине называется состояние, при котором проявляется непроизвольное дрожание нижних конечностей в состоянии покоя. Различают как вторичный СБН, так и самостоятельное заболевание. Нередко оно проявляется в вечернее и ночное время суток, вызывая нарушения сна, а в 15% случаев – хроническую бессонницу.

Считается, что первичный СБН имеет наследственную природу. Обычно он проявляется уже в первые 30 лет жизни. Нередко дрожь в ногах ночью возникает у беременных женщин, а после родоразрешения благополучно проходит.

Лечение проводится лишь в том случае, если СБН доставляет больному значительные неудобства. При легкой форме болезни достаточно соблюдать меры профилактики:

  • не пить крепкий чай и кофе перед сном;
  • гулять на свежем воздухе;
  • умеренно заниматься спортом;
  • нормализовать режим дня.

Теплая ножная ванна перед сном и легкий разогревающий массаж помогают уменьшить тремор и облегчить состояние больного.

Стресс и переутомление

Однократное возникновение симптома указывает на психоэмоциональный стресс. Такой физиологический тремор может возникнуть у абсолютно здорового человека. Он не требует специфической терапии, однако заставляет пересмотреть свой образ жизни, и снизить нервное напряжение.

Легкое дрожание нижних конечностей нередко проявляется у маленьких детей. Оно вызвано несостоятельностью нервной системы, а по мере взросления проходит самостоятельно. Если симптом доставляет малышу беспокойство, нужно обратиться к неврологу.

Дрожь в ногах и слабость могут быть вызваны перенапряжением мышц. Такое явление наблюдается после длительных и изнурительных тренировок. Унять его можно с помощью отдыха, горячей ванны и массажа.

Побочное действие лекарственных препаратов

При соблюдении рекомендованных дозировок тремор проявляется редко. А вот при превышении нормы, особенно при приеме транквилизаторов, амфетаминов и антидепрессантов могут возникнуть дрожь в ногах и головокружение. Они сохраняются продолжительный период времени, и требуют медицинского вмешательства.

В первую очередь пострадавшему нужно оказать первую помощь – промыть желудок и кишечник, дать сорбирующие препараты (Смекту, Полисорб МП, активированный уголь). После этого следует обратиться к врачу, так как последствия передозировки могут проявиться не сразу.

Интоксикация солями тяжелых металлов

Неконтролируемая дрожь в конечностях характерна для отравления ртутью. Возможных причин несколько:

  1. Работа на предприятиях по производству пластмассы, лекарственных препаратов, лакокрасочной продукции, некоторых продуктов питания.
  2. Употребление пищи, содержащей соли ртути (например, рыбы).
  3. Неаккуратное обращение с ртутными термометрами, гальваническими элементами, энергосберегающими люминесцентными или ртутными лампами.

Острое отравление проявляется резкой болью в животе, тошнотой, рвотой, нарушениями координации. При хронической интоксикации они возникают постпенно.

Читайте также:  Овсянка — химический состав, пищевая ценность, БЖУ

Необходимо принять меры по выведению контаминантов из организма. В домашних условиях нужно вызвать рвоту (если интоксикация произошла посредством пищеварительного тракта) и принять сорбент. Дальнейшие действия требуют участия врача.

Алкогольная интоксикация

Тремор нижних и верхних конечностей наблюдается при хроническом злоупотреблении спиртными напитками. Он вызван систематическим разрушением организма под воздействием этанола и вредных примесей. Как правило, дрожание развивается при тяжелой форме зависимости, когда регулярное употребление алкоголя становится образом жизни.

Но иногда даже однократный прием горячительных напитков провоцирует появление дрожи. Чаще всего это происходит при сочетании нескольких факторов (стресс, нагрузка, неправильное питание). Для устранения дискомфорта необходимо ускорить выведение токсинов из организма.

Другие причины

Тремор нижних конечностей характерен для таких нарушений:

  • дефицит железа, магния или витаминов группы В;
  • резекция желудка;
  • амилоидоз;
  • сахарный диабет;
  • уремия;
  • криоглобулинемия;
  • тиреотоксикоз и гипотиреоз;
  • порфирия;
  • ревматоидный артрит;
  • синдром Шегрена;
  • болезнь Паркинсона;
  • хроническое обструктивное заболевание легких;
  • болезни артерий;
  • варикозное расширение вен.

Для устранения симптома необходима терапия, направленная на вызвавшее его заболевание. Ее может назначить только врач после обследования пациента.

Дрожат руки и ноги? Тремор — симптомом серьезных проблем

Почему вдруг у человека начинают дрожать руки или ноги? «Перетрудился, понервничал, стресс!» – чаще всего привычно отмахиваемся мы. И в большинстве случаев оказываемся правы.

Но тремор (дрожание) может быть симптомом и более серьезных проблем. Слово – нашему эксперту, врачу-неврологу, психотерапевту Игорю Михалеву.

Стресс или напряжение?

Ситуации, в которых тремор носит доброкачественный характер, в жизни возникают постоянно. При этом дрожание проходит само в течение короткого времени. Например, человек позанимался в спортзале или от души поработал на огороде. В результате – закономерное мышечное переутомление. Причем чем хуже человек подготовлен физически, чем непривычнее для организма мышечные нагрузки, тем выше шанс появления тремора. Считайте это симптомом напряжения. Естественно, в таких случаях никакого лечения не требуется. Человек отдохнул, и тремор прошел сам собой.

Другие бытовые ситуации, в которых однократное проявление тремора нормально и не должно вызывать особого беспокойства, вызваны стрессом. Например, сильным испугом. Могут и руки дрожать, и голова начнет непроизвольно совершать ритмические движения, напоминающие кивки: «да-да», «нет-нет». И голос предательски «заскачет». Эти варианты эмоционального проявления тоже объяснимы: в результате стресса в кровь идет выброс огромного количества гормонов и на нервную систему ложится большая нагрузка. Вот и начинает иных из нас трясти.

Наплевать и забыть?

Разовые проявления доброкачественного тремора не опасны. Другое дело, если он возникает неоднократно после психоэмоционального напряжения. Если проблема периодически повторяется, особенно в состоянии покоя, это серьезный повод сходить к врачу.

Первичная диагностика проста – тремор определяется визуально. Грамотный врач к жалобе пациента должен отнестись со всей ответственностью, даже если на приеме у пациента (как назло!) дрожания нет. Ведь оно может оказаться признаком куда более значительных неврологических нарушений.

В любом случае начинать надо с самых простых мер – отдыха, элементарного соблюдения режима. Иногда врач может рекомендовать прием простейших успокоительных. Если дрожание проходит, вывод прост: учитесь отдыхать!

«Колотун» от таблеток и алкоголя

Интересно
Тремор часто появляется у людей, чья работа связана с точностью. В медицине, например, тремор часто беспокоит хирургов. С нарушениями мелкой моторики нередко сталкиваются и часовые мастера: напряжение накапливается, а работа может быть сидячей. Тремор может быть и признаком развивающегося остеохондроза. Поэтому профессионалам «ручной работы», столкнувшимся с проблемой дрожания, затягивать с визитом к врачу нельзя.
Читайте также:  Заболевания толстого кишечника; Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ярославской обл

Расслабляться надо классически – пешими прогулками, легкими физическими нагрузками. «Мужская формула» отдыха – алкоголь, или «женская» – с бесконтрольным приемом успокоительных – недопустимы, поскольку сами способны вызывать тремор. Особенно у тех, кто с проблемой дрожания в стрессовых ситуациях уже сталкивался.

Тремор может быть и результатом отравления токсическими веществами. Самые частые из них – алкоголь и лекарства. Кстати, пресловутый алкогольный тремор обычно проходит минут через 20 после приема свежей «стопочки». При этом алкогольная интоксикация по своим последствиям подчас гораздо «богаче» лекарственной.

К тремору может привести и увлечение нейролептиками. Некоторые больные любят их назначать себе самостоятельно в качестве успокоительного средства. Или вот пример из недавнего «фармацевтического» прошлого: около двух десятилетий назад в ряд препаратов для сниженияартериального давления входил нейролептик. Человек хотел лишь скорректировать давление, а получал дополнительную проблему: на фоне интоксикации происходило поражение нервной системы.

Более того, чрезмерное увлечение лекарствами может привести не просто к тремору, а к болезни Паркинсона. Точнее, к так называемому лекарственному паркинсонизму. Так что до такого состояния лучше себя не доводить.

Слабость в ногах: усталость, артроз или что-то другое?

Слабость в ногах часто говорит о банальной усталости, но иногда этот симптом указывает на более серьезную проблему. В сочетании с головокружением, другими болями, дрожью признак может говорить о совершенно разных патологиях. В каких случаях стоит бить тревогу и спешить к врачу, а когда достаточно просто отдохнуть?

Вам уже за 50? Не оставляйте без внимания слабость в ногах

Распространенные причины появления слабости в ногах

Чаще всего она возникает из-за:

  • длительного пребывания на ногах – как статического, так и динамического;
  • неправильно подобранной обуви;
  • диеты, вызывающей постоянное чувство голода;
  • перенесенных инфекционных заболеваний.

Утренняя слабость в ногах говорит об эндокринных нарушениях

Патологические причины

Патологии в нижних конечностях возникают чаще всего после 50 лет, причем они могут носить очень серьезный характер. Чаще всего при таком симптоме диагностируют:

  • варикозное расширение вен;
  • остеохондроз;
  • атеросклероз ног, закупорку и сужение просвета сосудов;
  • защемление нервов;
  • проблемы с артериальным давлением.

Не редкость и заболевания суставов, при которых в тканях развиваются дегенеративные процессы. Именно в этом возрасте чаще всего назначают лечение артроза или остеоартроза колена и тазобедренного сустава.

Слабость в ногах бывает и на фоне сахарного диабета

Как распознать причину

Медики обращают внимание на сопутствующие симптомы и при необходимости направляют на дополнительное обследование.

  • Одновременная слабость в ногах и руках бывает при патологиях в позвоночнике, но чаще причина – в обычной мышечной усталости, вызванной голоданием и дефицитом в организме белка.
  • Если симптом сопровождается головокружением и повторяется часто, стоит немедленно обратиться к врачу. У подростков такое бывает на фоне изменения гормонального фона и трансформации вегетативной нервной системы. У взрослых – из-за травмы головы, опухоли в головном мозге, на фоне стресса, при сильном голодании или при беременности.
  • Температура и слабость ног – явные симптомы простуды. Другие варианты – инфекция, перегрев или охлаждение, отравление, сильные эмоциональные перегрузки, длительное воздействие ультрафиолета. Лихорадка более двух-трех дней – повод обратиться за помощью.
  • Дрожь в ногах бывает при плохом усваивании глюкозы – гипогликемии. Организм начинает испытывать недостаток кислорода, нарушается белковый и углеводный обмен, в крови повышается уровень адреналина – нервная система реагирует дрожью. Очень часто точно так же ведет себя организм при обычном волнении.
  • Слабость в ногах в сочетании с головной болью может указывать на острое химическое отравление, в частности фосфорсодержащими веществами.
Читайте также:  ЩЁЛКОВО - Стоматология Щёлково

Слабость сопровождается онемением ног? Это очень опасный симптом

В каких случаях слабость ног может быть опасна

Если симптом сопровождается ощущением «ватных ног» и происходит это не в сильную жару, не от переутомления или голодания, можно предположить более серьезные причины – прединфарктное и прединсультное состояние. Параллельно с ватными ногами появляется сердечная или головная боль, немеют пальцы рук. Здесь счет идет уже на минуты.

Иногда причиной слабости в ногах является анемия – дефицит витамина В12. Особенно опасен этот симптом в старшем возрасте. Как действовать в таком случае?

Если слабость сопровождается болью

Это как раз тот случай, когда может понадобиться лечение артроза коленного, голеностопного или тазобедренного сустава. Устранить болевой синдром можно путем внутрисуставных инъекций «Нолтрекс» – заменителя синовиальной жидкости, при условии что ортопед подтвердит диагноз.

Если кроме боли пациент жалуется на судороги, покалывание и онемение, кожа на ногах синеет или бледнеет, возможны и другие болезни, например нарушение циркуляции крови при варикозе или заболевании периферических сосудов. Такая же симптоматика характерна для артрита, бурсита, подагры, защемления нерва при радикулите пояснично-крестцового отдела и даже для плоскостопия.

Слабость в ногах и боль бывают при закрытых травмах нижних конечностей у спортсменов

Наиболее опасный симптом

Бить тревогу стоит, если слабость проявляется не в обеих, а только в одной ноге, особенно если при этом немеет и одна рука с той же стороны. Очень часто это говорит о прединсультном состоянии, когда в головном мозге закупоривается сосуд. Вызывать врача необходимо немедленно.

Слабость в левой ноге и потеря или уменьшение чувствительности говорят о неврологической патологии. В этом случае также не стоит медлить, даже если симптоматика незначительная. Со временем болезнь может развиться в опухоль, нарушения нервной системы усугубятся и приведут к осложнениям.

Слабость в одной ноге – очень тревожный и опасный симптом

Если вы почувствовали слабость в ногах, которая не проходит после отдыха и регулярно возвращается, если она к тому же сопровождается болью или другими симптомами недомогания, не списывайте ее на усталость. Организм сигнализирует вам о неполадках, которые могут быть очень серьезными. Начните с терапевта, который направит вас на прием к ортопеду или неврологу, назначит обследование.

Если же причина – в усталости, нужен комплексный подход. Необходимо наладить режим дня, чтобы в нем гармонично сочетались физическая активность и отдых. Очень важно полноценно питаться и больше бывать на свежем воздухе. Позаботьтесь о хорошей правильной обуви по сезону, не сдавливающей конечности. Но даже если при таких мерах усталость не пройдет, проконсультируйтесь со специалистом.

Ссылка на основную публикацию
Сколько смеси нужно кушать новорожденному младенцу САЛИД
Ребёнок на искусственном вскармливании: питаемся правильно Всем здравствуйте, уважаемые читательницы! Недавно услышала мнение, что ребёнок на искусственном вскармливании буквально обречён...
Сколько живут с рассеянным склерозом примерные сроки
Сколько можно прожить с рассеянным склерозом Появление очагов из разрушенных клеток миелиновой оболочки нервного волокна сопровождают симптомы нарушений в деятельности...
Сколько живут с хроническим панкреатитом как долго осталось жить
Сколько живут с хроническим панкреатитом Многих пациентов волнует вопрос: сколько живут с хроническим панкреатитом не соблюдая диеты, какова статистика продолжительности...
Сколько стоит микроблейдинг бровей, реальные цены
Сделать брови микроблейдинг фото цена Все техники, колористика Волосковый микроблейдинг (Перманент бровей) Европейская техника, восточная техника (6D) – рисуются отдельные...
Adblock detector