Эффективная клизма для похудения, способы и рецепты очищения

В постели с. клизмой

Во французском королевстве эту ценную информацию доверительно нашептывали на ухо только самым близким людям. “Озабоченных” было немало не только среди представительниц слабого пола, но и среди сильнейших мира того. Заметьте, более семи веков назад! А фаворитка французского короля Людовика XV маркиза де Помпадур даже и не скрывала, что поддерживает себя в прекрасной форме при помощи. очистительной клизмы. На ее туалетном столике красовался роскошный клистир из фарфора, отделанный серебром и перламутром. А королю Людовику XIII только за один год было предписано 212 клизм.

Известно, что еще до нашей эры для этой цели использовали камыши, а прародителем идеи вообще был. аист. Своим длинным клювом он черпал воду и впрыскивал ее сами понимаете куда.

Но люди не птицы, они придумали более удобный способ. Очистительный предмет XXI века они оснастили современными прибамбасами, а саму процедуру назвали сложным словом гидроколонотерапия.

О ее пользе для нашего здоровья и мерах предосторожности мы попросили рассказать врача-проктолога Клиники андрологии, кандидата медицинских наук Ольгу Витальевну Волкову:

— Прежде всего, конечно, это лечебная процедура, глубоко очищающая кишечник с помощью специального аппарата. Показания? Их множество: проблемы с пищеварением, вздутие живота, запоры, дисбактериоз, паразитические инфекции, геморрой, простатит, вагинит. Если вы поклонник здорового образа жизни, то колонотерапия поможет вам хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть. Потому как головные боли, снижение работоспособности, различные дерматиты и пр., и пр. чаще всего возникают на фоне аутоинтоксикации — самоотравления токсинами собственного кишечника.

Есть и противопоказания. Чтобы избежать неприятностей, надо их знать: это выраженные сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, кишечные кровотечения, цирроз печени, почечная недостаточность и беременность (при сроке более 4 месяцев).

— Так, может, лучше и не рисковать? Тем более, наверное, это крайне неприятная процедура и болезненная?

— Отдыхать и смотреть телевизор, как вы, может быть, рассчитываете, здесь не получится. Когда в прямой кишке находится пластмассовая трубка, по которой на протяжении 45 минут (!) перегоняется 40—50 литров воды (!), а при этом надо еще контролировать ситуацию: расслаблять живот, глубоко дышать и стараться не переполнить кишечник. Сами понимаете. Зато потом вы почувствуете истинное блаженство.

— А как готовиться к этой страшной экзекуции и потом выходить из нее?

— Могу сразу вас успокоить: голодать ни до процедуры, ни после не придется. За час-полтора до, чтобы не было головокружения и тошноты, можно съесть то, что вы привыкли, но желательно не мясо. После процедуры лучше всего выпить кефир. И постепенно входить в нормальный режим питания.

Естественная альтернатива

Прочистить толстый кишечник можно и самостоятельно, без всяких специалистов. Это очень просто: достаточно в течение месяца (2 раза в год) есть по утрам следующее:

Две ложки риса (сваренного без соли и сахара). Главное: очень медленно и тщательно его пережевывать. Рис — природный абсорбент. Он впитывает токсины, которые накапливаются на стенках толстого кишечника.

Салат “Метла”: капуста, морковь и свекла (все свежее) с растительным маслом. Салат действительно прочищает все складки кишечника, как метла. Главное условие: рис и салат есть с интервалом хотя бы минут 30 друг от друга, а нормально завтракать чем-либо другим не ранее чем через два часа. Иначе вы перемешаете пищу, и желаемого эффекта не получится.

МЕЖДУ ПРОЧИМ

Воздействие пульсирующей струи воды (будь то обычная клизма или “механическая”) способно улучшить кровообращение не только толстой кишки, но и предстательной железы, мочевого пузыря, мочеточников, почек, влагалища, матки, яичников, печени, поджелудочной железы, селезенки, тонкой кишки. Не зря короли не ложились спать без клизмы.

Как правильно сделать клизму перед анальным сексом и нужно ли?

Автор — Дарья Головина

Писать обожаю с детства, и сейчас копирайтинг стал для меня крайне увлекательным занятием, которое я превратила в свою профессию.

  • 67933
  • 24 14 мин.

Секс и гигиена – неразлучная пара. Чистота тела – это показатель степени уважения себя и партнера. Мало кому хочется вдыхать амбре из смеси погибших бактерий и продуктов их жизнедеятельности, не говоря уже о трехдневном «твороге» на «пилотке» или под «шкуркой». Но это классика секса. А как быть с таким направлением, как анал? Вопросов к такому виду любовных утех масса. И один из самых животрепещущих – это клизма перед анальным сексом.

Попа тоже хочет любви i

Анальный секс привлекает очень многих. Все дело в «сладком плоде», который под запретом. Не стоит впадать в подробности запрета анала, речь не об этом. Нужно разобраться в самом явлении.

Анал – это проникновение полового члена в анальное отверстие, говоря простым языком, в попу. Привлекает он прежде всего тем, что пропускная способность сфинктера весьма слабая. Отверстие отлично справляется на выход и с трудом на вход. Все дело в устройстве данного агрегата человеческого тела. Разбирать строение попы тоже неинтересно, а для тех, кто жаждет знаний – добро пожаловать в учебник анатомии.

Но, несмотря на все нюансы, которые преследуют анальный секс, ясно одно: практика анала – это безлимит доверия и любви. Равно то, как все тело подвергается ласкам, так и попа заслуживает любви. К тому же, у многих это весьма красивая и привлекательная часть тела. Неспроста же ее сравнивают со «сладкой булочкой», а вот «скушать» решаются немногие, хоть и желают практически все. Сидящим на «секс-диете» стоит пересмотреть свои взгляды и попробовать интимной «сдобы».

Душ для попы 2

Если вопрос с гигиеной тела давно решен и не требует особого словоблудия, то гигиена попы многих озадачивает. Ее не вывернешь наизнанку и не сполоснешь, ее не почистишь зубной щеткой. Но выход есть: клизма перед анальным сексом.

Читайте также:  Болит поджелудочная - что делать в домашних условиях 1

Как не странно, но этот вопрос гигиены волнует и женщину, и мужчину. И те, и другие в равной степени брезгливы. Оно и понятно: следы вчерашнего обеда на половом члене мало кого возбудят, а аромат любви – запах кала и вазелина, способны вызвать рвотный рефлекс. Ну да, попа не пахнет розами. Именно для предотвращения таких конфузов необходима клизма. Способов для очищения кишечника – масса. Это и клизмы, и промывания, и использование слабительных средств (таблеток и свечей), и диета. Какой выбрать, решать самому, но более подробно стоит рассмотреть именно очистительную клизму.

Клизма – это введение жидкости в прямую кишку с целью ее очищения. Для процедуры можно использовать различные растворы, которые приготавливаются самостоятельно или приобретаются в аптеке. А также потребуются специальные инструменты.

Что нужно для процедуры 3

Для интимного душа понадобятся:

  • Груша для клизмы или кружка Эсмарха,
  • Раствор для клизмы,
  • Смазка

Для начала нужно приготовить раствор. Конечно, его можно приобрести в аптеке, но стоит ли тратить деньги, когда все составляющие под рукой. Состав прост: вода и смягчающий или антисептический наполнитель. В качестве наполнителя используется отвар ромашки, раствор фурацилина или слабый раствор марганца. С марганцем надо быть аккуратнее: плохо растворенные кристаллы могут нанести весьма сильный ожог стенкам кишечника.

Отвар ромашки готовится легко. В интернете можно найти массу рецептов, а также описание приготовления есть на упаковке с растением. Конечно, существует масса других наполнителей для клизмы, но все они носят лечебный эффект и требуют внимания специалиста. В данном случае нет никакой необходимости бежать за консультацией.

Вода должна быть комнатной температуры. Если вода будет теплее, то она просто всосется в стенки кишечника и каловые массы. Эффект, конечно, будет, но, ой, как нескоро. Так что, чем прохладнее, тем лучше. Но и не холодная: есть риск понизить температуру тела, тогда уж точно не до секса будет.

Груша для клизмы и кружка Эсмарха приобретаются в аптеке. Это разные по виду и устройству инструменты. Груша имеет разный объем, лучше выбирать 0,5 л или 1 л. Кружка Эсмарха, как правило, 3-х литровая. Можно вообще не заморачиваться и воспользоваться душем. Конечно, нужно открутить саму лейку, а шланг приставить к анальному отверстию. Проблема только в одном: нет данных об объеме попавшей воды. Мало – не будет эффекта, много – есть риск просидеть на горшке. Ну и большой напор может повредить и стенки кишечника, и сфинктер. Тогда уж точно о сексе можно забыть надолго.

Смазка нужна для обработки пластиковой канюли, которая вводится в анальное отверстие. Это может быть простой вазелин, растительное масло, детский крем или лубрикант.

Технология процедуры 4

Ничего сложного в проведении клизмы нет. Но несколько рекомендаций все-таки нужно дать.

Клизма перед анальным сексом делается так:

  • Груша. При помощи груши клизму ставят таким образом: в емкость набирается вода или приготовленный раствор, кончик пластиковой канюли смазывается и аккуратно вводится в анальное отверстие, можно слегка наклонится вперед. Емкость сжимается, и вода поступает внутрь. Следует учесть, что ниагарского водопада не будет, а значит потребуется некоторое время, чтобы слить всю воду. После процедуры нужно походить некоторое время. Именно походить, чтобы кишечник заработал. Примерно, минут 5 – 7. При появлении позывов, можно отправляться на горшок.
  • Кружка Эсмарха. Для нее потребуется какая-то стойка или крючок. Дело в том, что кружка должна находится на определенной высоте, чтобы вода свободно поступала в организм, да и руки должны быть свободными. Необходимо лечь на правый бок ноги согнуть в коленях и принять позу эмбриона. Можно встать на четвереньки и наклонить голову вниз. Кому как удобно. Канюлю ввести в кишечник до отметки и терпеливо ждать, когда все 2 литра поступят в организм. Это займет минут пятнадцать. Затем аккуратно встать и походить.

Что нужно учесть: опорожнение может произойти несколько раз. Поэтому сразу бежать в спальню не стоит. Минимум полчасика потребуется на оценку состояния.

Объем клизмы должен быть не менее 0,5 л. Для особо подозрительных и брезгливых – 1,5 – 2 литра. Этот объем предназначен до чистых вод. После клизмы душ, лосьон для тела и вперед, в спальню.

А это вредно? 5

Да! Клизма – это вредно. Если чрезмерно увлекаться. В чем же опасность клизмы? Все очень просто. Кишечник очень хитрый орган. Он очень любит, когда определенную часть работы делают за него. К этой задаче относится клизма. Стоит только начать делать ее чаще 2-х раз в месяц, как кишечник начинает лениться. Выражается это в снижении перильстатики, возникновении запоров и метеоризма.

Помимо снижения двигательной функции кишечника, клизма вымывает полезную флору. А это чревато возникновением дисбактериоза. Можно доиграться не только до запоров, но и до диареи. Частая процедура клизмирования может привести к анальным трещинам или возникновению и обострению геморроя. Все эти факторы заставляют задуматься: а стоит ли 5-минутное удовольствие проблем со здоровьем?

Противопоказания проведению процедуры 6

У клизмы есть противопоказания. Проведение процедуры несмотря ни на что и вопреки всему чревато серьезными осложнениями здоровья. Так что необходимо четко знать, что клизму нельзя делать при наличии:

  • Хронических воспалений кишечника, кроме стадий ремиссии,
  • Злокачественных образованиях,
  • Анальных трещинах и обострении геморроя,
  • Болей в животе неясного генеза,
  • Менструации,
  • Сильных головных болей и общего ухудшения состояния,
  • Высокого давления,
  • Анального кровотечения,

По идее, уже сами причины служат отказом от секса вообще, ну, кроме головной боли, не говоря уже об анальных утехах.

А нужна ли клизма? 7

Прочитав все страшилки и сделав определенные выводы, напрашивается вопрос: а так ли уж необходима клизма перед анальным сексом? Маленький секрет: нет, не нужна. Все дело в строении кишечника и определенных нюансах работы пищеварительного тракта.

Если женщина утром сходила в туалет «по-большому», соблюдает легкую диету, то есть, употребляет больше растительной пищи в умеренных объемах, то ставить клизму совсем необязательно. Во-первых, наполнение кишечника каловыми массами – длительный процесс. Он занимает около 24 часов.

Во-вторых: длина члена не всегда дотягивается до того места, где уже можно упереться в переваренный завтрак. А если что-то и выковырилось, то не смертельно и пережить можно. В-третьих, если отходы жизнедеятельности находятся в зоне доступа половым членом, то женщина точно почувствует позывы в туалет, а не желание заняться сексом.

Читайте также:  Дуоденит Причины,Симптомы,Лечение

Альтернатива клизме 8

Если ставить клизму страшновато, да и не очень хочется, то можно попробовать альтернативные способы очищения кишечника.

  • Диета. В пищу нужно употреблять продукты, прошедшие тепловую обработку и перетертые в пюре. Основной рацион должны составлять каши и супы. Овощи могут употребляться только после термической обработки.
  • Установление режима приема пищи. В этом случае процесс дефекации станет регулярным и будет проходить в определенное время, например утром. На заметку, анальный секс возможен уже через три часа после дефекации.
  • Использование слабительных средств. Это могут быть растительные препараты, принимаемые перорально, или постановка свечей в прямую кишку.

Если есть возможность использовать альтернативные методы очищения кишечника, то, конечно, лучше использовать их. Так можно защитить себя от различных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть из-за частого применения клизмы.

Правила анального секса 9

У анального секса есть только одно золотое правило – презерватив. Без него, к сожалению, анальный секс запрещен. Дело в безопасности обоих партнеров. В кишечнике находится огромное количество патогенных бактерий, которые мирно дремлют, пока не предоставится случай развернуть активную деятельность. Анальный секс как раз такой случай. Незащищенный член подвержен массированной атаке.

Минимум чем закончится несанкционированное проникновение – молочница. И хорошо, если только этим все и ограничится. Но есть все шансы подхватить и более серьезные проблемы. Если же этот проныра вышел из-под контроля и проник в попку без спасительного смокинга, то его необходимо тщательно обработать с применение антисептических средств.

Категорически запрещено ныряние из одного отверстия в другое. Нельзя наслаждаться «булочками» и тут же пытаться надкусить «пирожок». Если это произойдет, то серьезные гинекологические проблемы барышне обеспечены. В общем, если планируется отрыв по полной программе, то лучше начать с классического секса. А затем уже, надеть презерватив и получить анальное удовольствие.

По ту сторону экрана 10

А как с такой задачей справляются порноактрисы? Удивительно, но во время эротических сцен, у них все выглядит очень эстетично. Дело в тщательной подготовке. Во-первых, они соблюдают строгую диету, которая обеспечивает быстрое переваривание пищи и скорое избавление от продуктов жизнедеятельности организма. Во-вторых, перед съемками, они делают мощную очистительную клизму сифонным способом. Сифонная клизма – это глубокое очищение кишечника, по всей его длине.

В-третьих, они используют различные ароматические смазки, которые позволяют заглушить амбре из заднего прохода. Все, что делают порноактрисы, очень трудоемко и занимает много времени. Вряд ли в обычной жизни захочется тратить весь день на подготовку попы к сексу. Ко всему прочему, у звезд эротического кино достаточно финансов, чтобы заниматься восстановлением здоровья постоянно, так что их риск вполне оправдан.

Осталось подвести итоги:

  • Клизма перед анальным сексом нужна, но при соблюдении некоторых правил необязательна,
  • Клизма не самое безобидное занятие,
  • Наличие клизмы не избавляет от необходимости использовать презерватив,
  • Постановка клизмы требует времени,
  • Чтобы поставить клизму необходимо владеть определенными навыками,
  • Обычная клизма не дает гарантии полного очищения кишечника и остается шанс небольшого конфуза.

Как подготовиться к анальному сексу правильно. Анальный душ и пробки при подготовке к сексу.

Как делать клизму

О свобождение и очищение человеческого организма от вредоносных шлаков, пагубных токсинов и прочих неполезных компонентов можно осуществлять несколькими способами. Одним из действенных и эффективных вариантов считается клизма. Используя среднее или глубокое промывание кишечника посредством введения специального водного состава через прямую кишку, можно надёжно избавиться от вредных элементов, мешающих сохранению здоровья организма. Также клизма является надёжным средством «скорой помощи» при отравлениях и аллергии (нужна консультация с врачом). Но чтобы воспользоваться этим методом, важно уметь делать клизму самостоятельно. Несмотря на то, что это весьма простой процесс, там есть чему поучиться. Ведь процедура не должна доставлять дискомфорт и причинять боль. Важно получить от этой манипуляции максимум пользы для организма. Поэтому стоит обратить внимание на несколько следующих советов и рекомендаций.

Как делать клизму в домашних условиях самому?

Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы? Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора. Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный (почти всегда, но надо уточнить) характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента.

Противопоказания для проведения клизмы в домашних условиях

Клизма в домашних условиях должна проводиться только в случае отсутствия следующих пунктов:

  • гипертермия тела (от 37 и выше);
  • головные боли;
  • повышенное/низкое, неустойчивое артериальное давление;
  • острые, подострые недуги кишечника и прямой кишки;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • период гестации, лактации, менструации у женщин;
  • боль в животе, тошнота, головокружение;
  • недавно перенесённые инфаркты, инсульты;
  • почечная, печёночная недостаточность.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Используемый инструмент

Клизма в домашних условиях проводится при помощи специального медицинского прибора, который носит название «кружка Эсмарха». Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить (это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов). Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении. Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником.

Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Читайте также:  Минизистон отзывы и аналоги

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта.

Объём и качества жидкости для клизмы

Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли (1–2 ст. л. на 1 литр) или травяными отварами, раствором соды. Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором.

Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя. Т. е. клизма в домашних условиях делается с использованием жидкости температуры 27–35 градусов Цельсия. Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений.

При использовании жидкости повышенной температуры (37–40 градусов) удастся расслабить мускулатуру кишечника. Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22–25 градусов.

Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70–80 килограмм, достаточно взять 1,2–1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора. При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника. Если ваша масса тела ниже 47 килограмм, перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и правильно подобрать допустимый объём жидкости.

Подготовка к клизме

После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки.

  1. Подготовьте инструмент и заполните его жидкостью.
  2. Наденьте заглушку — зажим на трубку и подвесьте кружку на нужной высоте.
  3. Подготовьте место проведения очищающей манипуляции (застелите клеёнку или одноразовую пелёнку).
  4. Обработайте наконечники при помощи масла или вазелина.
  5. Выберите удобную позу.
  6. Расслабьтесь и настройтесь на позитивные эмоции.
  7. Убедившись, что всё подготовлено правильно, приступайте к процедуре.

Как делать клизму в домашних условиях

Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится.

* Для проведения клизмы подходит две позы: коленно-локтевая и на боку.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию (рекомендуем ванную комнату).

* Приняв нужную позу и убедившись, что не ощущается какой-либо дискомфорт, следует расслабиться и ввести наконечник клизмы в прямую кишку плавными круговыми движениями (глубина введения 10–12 см).

! Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику.

* Затем нужно отпустить зажим и освободить путь для жидкости.

* Во время процедуры следует дышать глубоко и ровно. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости.

* После заполнения кишечника всем объёмом жидкости, следует удалить наконечник. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков.

* Удержать жидкость в кишечнике следует по возможности до 15 минут (не менее 5 минут).

* В процессе ожидания, можно попробовать пройтись, прилечь на живот или, если это невозможно, следует оставаться в удобной позе (на боку).

* По прошествии 15 минут, следует опорожнить кишечник.

Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут. Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить.

Правила глубокого очищения при помощи клизмы

Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

* В этом случае клизма проводится в позе на четвереньках.

* Наконечник вводится на глубину около 15-20 см.

* После введения жидкости следует лечь на спину и приподнять таз на 15–20 см.

* Лучший вариант — это подняться на плечи и закинуть ноги за голову и зафиксировать позу на 40–60 секунд.

* Параллельно следует осуществлять втягивание живота, напрягать и расслаблять пресс.

* Далее, нужно плавно перейти в позу «лёжа на правом боку». В этом положении нужно пробыть 15 минут.

* Как только усилится позыв к испражнению, значит, пора освободить кишечник.

* Если позыв не усиливается, стоит спокойно походить и дождаться этого момента.

Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы. Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае.

1. Если вы чувствуете боль, уменьшите напор подачи жидкости.

2. Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма.

3. Не стоит использовать жидкость температурой ниже 20 и выше 40 градусов.

4. Тщательно смажьте наконечник оливковым маслом или вазелином.

5. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями.

6. Не стоит давить и делать резких движений при манипуляциях с наконечником.

7. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

8. Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях.

9. Важно сохранять спокойствие и позитивные эмоции на протяжении всей процедуры.

10. Уменьшить боль помогут лёгкие массажные движения в области живота и глубокое дыхание.

11. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты.

12. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом.

Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий. Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам.

Ссылка на основную публикацию
Эпителиальные опухоли паренхимы почек
Доброкачественные опухоли почки К доброкачественным опухолям почки относят аденому , онкоцитому, ангиомиолипому, лейомиому, липому, гемангиомы и юкстагломерулярно-клеточную опухоль. Аденома —...
Эндокринные железы — строение, функции, заболевания
Какие железы связаны с эндокринной системой Подробное решение итоги главы Глава 9–10 по биологии для учащихся 8 класса, авторов Драгомилов...
Эндокринные заболевания у детей их симптомы и профилактика
Болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ «Профилактика сахарного диабета – не рекомендация, а необходимость…» Сахарный диабет —...
Эпителий в моче — Какая норма содержания эпителия в моче
«Мазок на флору»: о чём расскажет анализ? Исследование «Мазок на флору» относится к микроскопическому виду анализа. Тест назначают при подозрении...
Adblock detector