Что такое аффект, или почему мы не всегда можем остановиться — T; P

Признаки аффекта в психологии

Аффект — это эмоциональные, сильные переживания, которые возникают при невозможности найти выход из критических, опасных ситуаций, сопряженные с выраженными органическими и двигательными проявлениями. В переводе с латинского языка аффект означает страсть, душевное волнение. Данное состояние способно привести к торможению других психи ческих процессов, а также реализации поведенческих соответствующих реакций.

В состоянии аффекта сильное душевное волнение сужает сознание и ограничивает волю. После пережитых волнений возникают аффективные особые комплексы, запускающиеся без осознания вызвавших реакцию причин.

Причины аффекта

Важнейшей причиной возникновения аффекта выступают обстоятельства, которые угрожают существованию человека (косвенная или прямая угроза жизни). Причиной также может выступить конфликт, противоречие между сильным желанием, влечением, стремлением к чему-либо и невозможностью объективно удовлетворить побуждение. Для самого человека существует невозможность осознания этой ситуации. Конфликт может выражаться также в повышенных требованиях, которые предъявляются к человеку именно в данный момент.

Аффективная реакция может быть спровоцирована поступками окружающих, которые затронули самооценку человека и этим травмировали его личность. Наличие конфликтной ситуации выступает обязательным, однако не достаточным для возникновения аффективной ситуации. Большое значение имеют устойчивые индивидуально-психологические особенности личности, а также временное состояние субъекта, который попал в конфликтную ситуацию. У одного человека обстоятельства вызовут нарушение стройной системы поведения, а у другого нет.

Признаки аффекта

К признакам относят внешние проявления в поведении лица, которого обвиняют в преступлении (двигательная активность, внешний вид, особенность речи, мимики), а также переживаемые обвиняемым ощущения. Эти ощущения зачастую выражаются словами: «смутно помню, что со мной было», «во мне словно что-то сорвалось», «ощущения как во сне».

Позже в трудах уголовного права возникшее внезапно душевное волнение стали отождествлять с психологическим понятием аффект, для которого свойственны следующие признаки: взрывной характер, внезапность возникновения, глубокие и специфически психологические изменения, сохраняющиеся в пределах вменяемости.

Аффект относят к чувственному, эмоционально возбужденному состоянию, переживаемому индивидом в процессе всей жизнедеятельности. Существуют разные признаки, по которым выделяют эмоции, чувства, аффективные реакции. Современное употребление понятия аффект, обозначающее душевное волнение имеет три концептуальных уровня:

1) клинические проявления чувств, связанные со спектром переживаний удовольствия или неудовольствия;

2) сопутствующие нейробиологические феномены, которые включают секреторные, гормональные, вегетативные или соматические проявления;

3) третий уровень связан с психи ческой энерги ей, инстинктивными влечениями и их разрядкой, сигнальными аффектами без разрядки влечений.

Аффект в психологии

Эмоциональная сфера человека представляет особые психи ческие процессы, а также состояния, которые отражают переживания индивида в разных ситуациях. Эмоции являются реакцией субъекта на действующий раздражитель, а также на результат действий. Эмоции в течение жизни влияют на психи ку человека, проникая во все психи ческие процессы.

Аффект в психологии — это сильные, а также кратковременные эмоции (переживания), которые наступают после определенных раздражителей. Состояние аффекта и эмоции отличаются друг от друга. Эмоции воспринимаются человеком как неотъемлемая часть себя — «Я», а аффект — это состояние, появляющееся мимо воли человека. Аффект возникает при неожиданных стрессовых ситуациях и характеризуется сужением сознания, крайней степенью которого выступает патологическая аффективная реакция.

Душевное волнение осуществляет важную адаптивн ую функцию, готовя человека к соответствующей реакции на внутренние и внешние события, и отмечается высокой выраженностью эмоциональных переживаний, приводящих к мобилизации психологических, а также физических ресурсов человека. Одним из признаков выступает частичная утрата памяти, отмечающаяся не в каждой реакции. В отдельных случаях индивид не помнит событий, которые предшествуют аффективной реакции, а также событий, которые произошли во время душевного волнения.

Психологический аффект отмечается возбуждением психи ческой деятельности, что снижает контроль над поведением. Это обстоятельство приводит к преступлению и влечет за собой правовые последствия. Лица, находящиеся в состоянии душевного волнения ограничены в способности осознавать свои действия. Психологический аффект оказывает существенное влияние на человека, при этом дезорганизуя психи ку, задевая ее высшие психи ческие функции.

Виды аффекта

Выделяют такие виды душевного волнения — физиологический и патологический.

Физиологический аффект – это неконтролируемая сознанием разрядка, появляющаяся в аффектогенной ситуации при эмоциональном напряжении, но не выходящая за границы нормы. Физиологический аффект — это неболезненное эмоциональное состояние, которое представляет стремительную и кратковременно протекающую взрывную реакцию без психотического изменения психи ческой деятельности.

Патологический аффект — это психогенное болезненное состояние, которое возникает у психи чески здоровых людей. Психиатрами такое волнение воспринимается как острая реакция на психотравмирующие факторы. Высота развития имеет нарушения по типу сумеречного состояния. Для аффективной реакции характерна острота, яркость, трехфазность течения (подготовительная, фаза взрыва, заключительная). Склонность к патологическим состояниям говорит о нарушении балансирования процессов торможения и возбуждения в ЦНС. Для патологического аффекта присущи эмоциональные проявления, часто в виде агрессии.

В психологии выделяют также аффект не адекватн ости, под которым понимают устойчивое отрицательное переживание, спровоцированное неспособностью добиваться успеха в любой деятельности. Зачастую аффекты не адекватн ости появляются у маленьких детей, когда не сформирована произвольная регуляция поведения. Любое затруднение вызвавшее неудовлетворение потребностей ребенка, а также любой конфликт провоцирует возникновение душевного волнения. При неправильном воспитании склонность к аффективному поведению закрепляется. У детей при неблагоприятных условиях воспитания проявляется подозрительность, постоянная обида, склонность к агрессивным реакциям и негативизму, раздражительность. Длительность такого состояния не адекватн ости провоцирует формирование, а также закрепление отрицательных черт характера.

Аффект в уголовном праве

Признаки аффекта в уголовном праве — это утрата гибкости в мышлени и, снижение качества мыслительных процессов, приводящие к осознанию ближайших целей своих поступков. У человека внимание сосредоточено на источнике раздражения. По этой причине у индивида из-за эмоционального напряжения утрачивается возможность выбирать модель поведения, что провоцирует резкое понижение контроля над своими действиями. Такое аффективное поведение нарушает целесообразность, целенаправленность, а также последовательность действий.

Судебная психи атрия, а также судебная психология относит состояние аффекта к ограничивающей способности индивида осознавать фактический характер, а также социальную опасность своего деяния и невозможности руководить им.

Психологический аффект обладает минимальной свободой. Преступление, совершенное в состоянии аффекта считается судом смягчающим обстоятельством, если имеются определенные условия.

Читайте также:  Как лечить насморк у грудничка Бибиколь - Детское питание на основе козьего молока

Понятия аффекта в уголовном праве и в психологии не совпадают. В психологии нет конкретики отрицательных раздражителей, которые провоцируют состояние аффективной реакции. Имеется четкая позиция в УК, говорящая об обстоятельствах, которые способны вызвать данное состояние: издевательство, насилие, оскорбление со стороны потерпевшего или длительная психотравмирующая ситуация, аморальные и противоправные действия потерпевшего.

В психологии аффект и сильное возникшее душевное волнение не относятся к тождественным, а уголовное право между этими понятиями ставит знак равенства.

Аффект как сильное кратковременное душевное волнение формируется у человека очень быстро. Это состояние возникает внезапно для окружающих и самого человека. Доказательством наличия душевного волнения выступает внезапность его возникновения, что является органическим свойством. Сильное душевное волнение способно вызываться действиями потерпевшего и нуждается в установлении связи между аффективной реакцией и деянием потерпевшего. Данное состояние должно внезапно возникнуть. Внезапность его появления тесно взаимосвязана с возникновением мотива. Появившемуся внезапному душевному сильному волнению предшествуют следующие ситуации: издевательство, насилие, тяжкое оскорбление, аморальные и противоправные действия. В данном случае аффективная реакция возникает под воздействием разового, а также значим ого для самого виновного события.

Состояние аффекта и его примеры

Аффективные реакции отрицательно отражаются на деятельности человека, понижают уровень организованности. В таком состоянии человек совершает неразумные действия. Чрезвычайно сильное возбуждение сменяется торможением и в результате заканчивается усталостью, упадком сил, ступором. Нарушения сознания приводят к частичной или полной амнезии. Несмотря на внезапность, душевное волнение имеет свои этапы развития. В начале аффективного состояния, можно остановить душевное эмоциональное волнение, а на конечных этапах, утрачивая контроль, человек не может самостоятельно остановиться.

Чтобы отстрочить аффективное состояние, необходимы огромные волевые усилия по сдерживанию себя. В одних случаях аффект ярости проявляется в сильных движениях, бурно и с криками, в яростном выражении лица. В других случаях примерами аффективной реакции выступает отчаяние, растерянность, восторг. В практике наблюдаются случаи, когда слабые физически люди, испытывая сильное душевное волнение, совершают поступки, на которые неспособны в спокойной обстановке.

Примеры состояния аффектов: супруг неожиданно вернулся из командировки и обнаружил лично факт супружеской измены; тщедушный человек избивает в состоянии аффективной реакции нескольких профессиональных боксеров или одним ударом выбивает дубовую дверь, или наносит множество смертельных ранений; пьяница-муж совершает на почве принятия алкоголя постоянные скандалы, драки, дебоши.

Аффект лечение

Лечение аффективного состояния включает экстренные мероприятия, к которым относят установление надзора за человеком и обязательное направление к врачу психи атру. Депрессивным больным склонным к суициду показана госпитализация с усиленным надзором, а сама транспортировка таких людей осуществляется под наблюдением медперсонала. В амбулаторных условиях пациентам при ажитированной депрессии, а также депрессии с суицидальными попытками показаны инъекции 5 мл 2,5% раствора Аминазина.

Лечение аффекта при психозе включает медикаментозную терапию, воздействующую на маниакальные и депрессивные фазы болезни. При депрессии назначаются антидепрессанты разных групп (Леривол, Анафранил, Амитриприлин, Лудиомил). В зависимости от вида аффективной реакции назначаются атипические антидепрессанты. Электросудорожная терапия применяется при невозможности осуществить медикаментозное лечение. Состояние мании лечат такими нейролептиками как Азалептин, Клопиксол, Тизерцин. В лечении хорошо зарекомендовали соли Натрия, если аффективная реакция принимает монополярный вариант.

Маниакальных больных зачастую госпитализируют, поскольку их неправильные и неэтичные поступки могут навредить окружающим и самим больным. В лечении маниакальных состояний используют нейролептические средства — Пропазин, Аминазин. Больные с эйфорией также нуждаются в госпитализации, поскольку это состояние означает или наличие интоксикации, или же органического заболевания мозга.

Агрессия у больных эпилептической дисфорией снимается госпитализацией. Если депрессивное состояние выступает фазой циркулярного психоза, то в лечении эффективны психотропные средства — антидепрессанты. Наличие ажитации в структуре депрессии и тревоги нуждается в комплексной терапии антидепрессантами и нейролептическими средствами. При психогенной неглубокой депрессии госпитализация не является обязательной, поскольку ее течение регредиентно. Лечение включает антидепрессивные и седативные средства.

Источник: Аффект
Дата создания: 10.12.2018

masterok

Мастерок.жж.рф

Хочу все знать

Иногда слышим такое определение, как «состояние аффекта», но полностью не представляем себ — что это такое? Чем аффект отличается от обычной эмоции. Чтобы правильно использовать этот термин, вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.

ЭМОЦИЯ — ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности — грусть или раздражение, чужая агрессия — гнев или страх. А аффект — это очень интенсивное эмоциональное состояние, которое длится недолго, но вызывает ярко выраженные соматические проявления — изменение пульса и дыхания, спазм периферических кровеносных сосудов, повышенное потоотделение, нарушение координации движений. Само название «аффект» произошло от латинского слова affectus, означающего «душевное волнение, страсть».

Вот какие бывают виды аффекта …

В зависимости от типа воздействия, аффекты делят на стенические (от древнегреческого σθένος — сила) и астенические (от ἀσθένεια — бессилие). Стенические аффекты — гнев, восторг — побуждают к активной деятельности, и способствуют мобилизации сил. А астенические аффекты — тоска, ужас, бессилие — расслабляют или парализуют любую активность. Если ситуации, вызывающие аффект, периодически повторяются, напряжение постепенно накапливается, что может впоследствии привести к бурному «взрыву». Это состояние называется кумулятивным аффектом (не путать с кумулятивным эффектом, который тоже связан с процессом накопления, но касается не только эмоций).

Но состояния аффекта у человека, который со злости дал кулаком по столу, и человека, который убил кого-то в порыве ярости, а теперь не помнит, как это случилось, сильно различаются.

Специалисты считают, что аффект — крайняя защитная реакция организма, «шанс последней надежды». Аффект «накрывает», когда человек не способен найти выход из опасной или травмирующей ситуации. Происходит мгновенная мобилизация сил, спазм периферических кровеносных сосудов (человек чувствует озноб, появляется холодный пот, немеют руки), растет частота пульса. Все это похоже на симптомы сильного стресса, но с дополнением в виде «сужения сознания», торможения посторонней интеллектуальной деятельности. «Как правило, потом люди хорошо помнят негодование, злость по отношению к кому-то, которую испытывали в тот момент. Но не очень хорошо запоминают, что происходило вокруг. Они полностью сосредоточены на объекте своей ярости», — поясняет Юлия Берсенева (судебно-психиатрический эксперт). Происходит резкое усиление двигательной активности, порой помимо воли человека; герой истории не способен оценить ни адекватность своих действий, ни возможные последствия. Ты словно несешься куда-то в темноте с маленьким фонариком, и луч выхватывает лишь малую часть окружающей обстановки.

Читайте также:  Как правильно чистить зубы электрической щеткой советы - Много зубов

Первый вариант — это так называемый физиологический аффект, который естественен для homo sapiens и не сопровождается потерей самоконтроля. Обычно мы бьем по столу, потому что понимаем, что это поможет нам выпустить пар — но при определенных условиях могли бы от этого воздержаться. Гораздо опаснее патологический аффект, вызванный нарушением нормального функционирования психики — это кратковременное (до 30–40 минут) психотическое состояние, во время которого сознание помрачается, человек начинает вести себя на «автопилоте» и уже не может остановиться. Это состояние прекращается так же внезапно, как и началось, а после субъект чувствует резкое истощение, впадает в прострацию и часто не помнит, что с ним происходило в период «выпадения из реальности». Все, что было сделано в состоянии аффекта, пациент после часто воспринимает как совершенное кем-то другим. Хорошая киноиллюстрация патологического аффекта — Халк: зеленый монстр возникает при определенной степени психологического напряжения у героя, которую можно отследить по физическим показателям.

С юридической точки зрения, доказанный патологический аффект — это смягчающее обстоятельство: согласно УК РФ, максимальное наказание за убийство человека, совершенное в таком состоянии, не превышает трех лет тюремного заключения. А вот физиологический аффект вряд ли разжалобит судью — его принимают в расчет только в «кумулятивном» случае, когда человек долго терпел противозаконное или аморальное поведение потерпевшего и наконец вышел из себя.

Статистика говорит прямо: большинство осужденных по статье 107 УК РФ («Убийство в состоянии аффекта») — вовсе не профессиональные разбойники. 72% из них по месту учебы и работы характеризовались положительно, 12% имеют высшее образование, 65% — среднее или среднее специальное.

Еще статистика: свыше 90% преступлений в состоянии аффекта происходит «на почве семейно-бытовых конфликтов». Оно и понятно. Бывает, конечно, что мордобоем заканчивается неожиданное ЧП. Но чаще всего это — обида, копившаяся годами. «Аффект — последняя капля в переполненной чаше. Это всегда ответная реакция на действия другого человека. Это состояние не может вдруг одолеть тебя где-нибудь в безлюдном лесу», — поясняет Юлия. По ее словам, к взрыву не обязательно приводит какой-то серьезный инцидент. Часты случаи, когда муж бьет жену изо дня в день, она терпит, терпит, а однажды за вечерним чаем в качестве спускового крючка выступает вскользь брошенное слово — и тут женщина хватает топор.

Состоянием аффекта интересовались еще древние греки — например, Платон считал его одним из врожденных душевных начал, включающих также вожделение и разум. Трем частям человеческой души соответствуют три сословия в идеальном государстве: если у человека в характере доминировала склонность к аффектам, ему следовало посвятить себя воинскому делу, доминанта разума формировала сословие правителей-философов, а вожделения — сословие крестьян, ремесленников и торговцев. Так или иначе, аффект считался низшим в сравнении с разумом началом, затуманивающим сознание и потому опасным. Предполагалось, что со страстями стоит бороться с помощью силы воли и аргументов рассудка. Христианская концепция работы над собой также предполагала контроль над эмоциями.

Сдвиг в восприятии этого состояния произошел, когда Декарт, а затем Спиноза заговорили о том, какую роль во время сильных эмоций играет взаимосвязь души и тела. Декарт в своих «Страстях души» высказал мысль, что интенсивные эмоциональные состояния отражают как психические, так и физиологические процессы, а Спиноза пошел еще дальше, сделав вывод, что повлиять на интенсивные эмоции с помощью чистого разума невозможно — аффект может быть уничтожен только более сильным аффектом. «Истинное познание добра и зла, поскольку оно истинно, не может препятствовать никакому аффекту; оно способно к этому лишь постольку, поскольку оно рассматривается как аффект» — считал философ. Правда, у Спинозы термин «аффект» имеет более широкое значение и объединяет любые изменения в теле (включая разум), возникшие в результате взаимодействия с окружающим миром.

В конце XIX — начале ХХ века концепция аффекта подверглась еще более серьезной переоценке. Ученые французской социологической школы Эмиль Дюркгейм и Марсель Мосс выяснили, что влияние общества на восприятие индивидуума напрямую зависит от силы аффектации. А французский антрополог Люсьен Леви-Брюль выяснил, что вызывание аффекта имело большое значение в древних ритуалах, вроде инициации и жертвоприношения. Он считал, что первобытное мышление сильно отличалось от современного нам логического мышления тем, что эмоции играли в нем гораздо большую роль.

Аффектами интересовался и Фрейд — он сделал вывод, что подавленные аффекты вызывают психические заболевания: они остаются в подсознании человека и продолжают смутно его тревожить. Иногда они выражаются в физических симптомах — параличах, болях и других непроизвольных ощущениях.

Вот еще несколько интересных вопросов с ответами: например вот вы знаете, Что за выражение «мелкая сошка» ? и Как возникло название Википедии ?. А может быть вы не знаете Почему гранату Ф-1 называют «лимонкой» ? ну или хотя бы Зачем хамелеон меняет свой цвет ?. А вот вам еще немного примеров о Происхождении названий животных

Определение и признаки состояния аффекта

Доброго времени суток, уважаемые читатели. В данной статье мы рассмотрим, что собой представляет состояние аффекта. Вы узнаете, какие основные проявления его характеризуют. Выясните, что может подталкивать к возникновению данного состояния. Поговорим о способах лечения и мерах предосторожности.

Общие сведения

Аффектом называют такое психическое состояние индивида, при котором он не может осознавать свои действия, давать отчет совершенным поступкам и произнесенным словам.

Аффективным состояниям называют ответную реакцию организма на сложную ситуацию, в которой оказался человек.

Аффективная вспышка сопровождается сильным психическим перевозбуждением, все системы организма работают на максимуме своих возможностей. Индивид в таком состоянии может быть быстрее, сильнее, выносливее, чем ранее. Известны случаи, когда человек во время аффекта мог поднять даже автомобиль. Данное явление может отмечаться во время совершения преступлений, в частности убийств на бытовой почве.

К отличительным особенностям аффективного состояния относят:

  • кратковременное течение;
  • внезапное возникновение;
  • сильная выразительность и интенсивность;
  • неосознанность;
  • безволие;
  • бесконтрольность;
  • суженное восприятие;
  • рассеянность внимания.

Вы вряд ли услышите фразу «нахожусь в состоянии аффекта», так как человек в такой момент фактически отключается от окружающего мира. Действия, совершенные в аффекте, нередко выпадают из памяти индивида.

  • девушка не растерялась в момент нападения на нее насильника, смогла оказать сопротивление, приведшее к гибели нападавшего;
  • ребенок, испугавшийся злой собаки, сумел перепрыгнуть через высокий забор;
  • женщина, не выдержав регулярных оскорблений сына-подростка, избила его;
  • жена, которая избивает или даже убивает голыми руками своего пьяного супруга, устроившего дебош.
Читайте также:  Дискография позвоночника 4

Виды и стадии аффекта

  1. Физиологический. Обычный ответ организма на воздействие стрессовых триггеров в виде эмоционального перенапряжения. При этом отмечаются умеренные признаки, не превышающие рамки социальной дозволенности. Аффект появляется внезапно, имеет достаточно быстрое течение. Отсутствуют особые изменения в психической деятельности. Зачастую человек даже не осознает того, что что-то пошло не так, не испытывает чувства дискомфорта.
  2. Патологический. Отмечается болезненное состояние психики в ответ на психотравмирующий фактор. Имеет место стремительное развитие, быстрый переход с подготовительного этапа на стадию вспышки. То, насколько активными будут психические проявления такого аффекта, напрямую зависит от темперамента и особенностей личности человека. К данному виду больше предрасположены люди, имеющие отклонения в функционировании центральной нервной системы. Патологический аффект может проявляться, как физической, так и вербальной агрессией.
  3. Аффект неадекватности. Является более устойчивым переживанием. Возникает, когда у человека отсутствует возможность осуществить определенное действие. В частности отмечается у дошкольников, при этом является нормальной реакцией, так как у них еще не сформированы волевые процессы. Ребенок, который не способен удовлетворить собственные потребности, начинает испытывать волнение, панику, огорчение, злость. По мере взросления он обучается тому, как управлять своими эмоциями. Однако, в случае, если это не происходит, аффективность закрепляется в виде единственного эмоционального ответа. Малыши, которым не уделяли необходимое внимание, вырастают агрессивными, пессимистичными, полными негативизма.
  4. Кумулятивный аффект – вспышка, происходящая по причине продолжительного нахождения под воздействием негативных факторов или в результате неоднократных повторов психотравмирующих факторов.
  5. Прерванный аффект – состояние, прерывающееся внешними факторами.
  6. Отрицательный — наблюдается угнетение не только психических, но и физических процессов, например, отмечается замирание движений.
  7. Положительный — налицо появление необдуманных, стереотипных, шаблонных поступков или слов.

Рассматривают три стадии становления аффекта.

  1. Подготовительный этап. Наступает стремительно, у некоторых индивидов может быть более длительным. Возникает сразу после воздействия раздражителей в виде эмоциональной реакции. У человека практически отсутствует самоконтроль, но он еще способен осознавать происходящее вокруг. Находясь на данной стадии, личности под силу совладать со своими эмоциями и остановить развитие аффекта. Если человек не сумеет это сделать, то он перейдет на стадию эмоционального взрыва.
  2. Второй этап характеризуется неконтролируемыми вспышками эмоций. У человека уже отсутствует осознание своих действий, он может прибегнуть к деструктивным поступкам, атаке и даже убийству.
  3. Заключительная. Ощущается серьезное опустошение, как последствие эмоционального взрыва. У индивида наблюдается выпадение недавно совершенных действий из памяти или же могут возникнуть ложные ассоциации, несуществующие воспоминания. Подобные явления обуславливаются тем, что психика нуждается в перезагрузке.

Аффект может возникнуть даже у людей, не склонных к негативизму, агрессии. Тут главную роль играет то, насколько опасной оказалась ситуация, в которой в данный момент находится индивид, присутствует ли наличие дополнительных факторов, например, потребность в самозащите, страх за свою жизнь или жизнь своих близких. В таких ситуациях человек становится способным на совершение нереальных действий.

Возможные причины

  1. Появление экстремальной ситуации, угрожающей жизни индивида или его близким.
  2. Длительное пребывание в эмоционально накаленной конфликтной ситуации.
  3. Нахождение в тупике – ситуация, когда человек знает, что должен действовать, но чувствует себя абсолютно беспомощным.
  4. Воздействие внезапного постороннего раздражителя.
  5. Постоянное повторение травмирующих событий.
  6. Действия, оказывающие влияние на самооценку личности.
  7. Наличие повышенной эмоциональности, возбудимости может привести к аффекту даже при минимальном воздействии негативных триггеров.

К группе риска относят такие категории людей:

  • индивиды со слабой нервной системой;
  • личности с низкой устойчивостью к раздражителям;
  • люди с легкой возбудимостью, повышенной чувствительностью;
  • особы с неустойчивой, сильно завышенной самооценкой;
  • индивиды, остро реагирующие на критику окружающих;
  • детский возраст и подростковый период являются предрасполагающими к возникновению аффекта, так как психика может быть еще неустойчивой. В пожилом возрасте также отмечается снижение устойчивости к воздействию эмоциональных триггеров.

Характерные проявления

К обязательным проявлениям относят:

  • внезапность реакции;
  • субъективную значимость травмирующих воздействий;
  • взрыв эмоций;
  • потерю связи с реальностью;
  • частичное восприятие событий;
  • утрату самоконтроля;
  • наличие физического истощения.

К дополнительным относят:

  • субъективное ощущение безвыходности, безысходности;
  • проблемы со сном;
  • постоянную усталость;
  • деперсонализацию;
  • искажение восприятия;
  • дезорганизацию.

К признакам патологического вида аффекта относятся:

  • мимические изменения;
  • дезорганизация;
  • сбой психических процессов;
  • стихийные действия;
  • соматические проблемы со здоровьем (дрожь, головная боль, тошнота, потливость, звон в ушах);
  • психофизическое истощение.

Лечение

  1. Психотерапевт определяет особенности поведения индивида с аффектом, приводящие к ухудшению его симптоматики. Специалист устанавливает шаблоны разрушающих действий, которые воздействуют на снижение приспособляемости.
  2. Может применяться когнитивно-поведенческая терапия, на которой психотерапевт обучает пациента, как переключать свой негативный настрой на позитивный, контролировать эмоции, правильно реагировать на воздействие стрессовых факторов.
  3. При наличии депрессии назначают антидепрессанты, а также коррекцию образа жизни.
  4. Если у пациента психоз могут быть прописаны антидепрессанты, а также нейролептики. Если применение медикаментов невозможно, то может назначаться электросудорожная терапия.
  5. Эйфория или мания нуждаются в приеме нейролептиков, обязательной госпитализации.
  6. При психогенной депрессии необходим прием антидепрессантов, седативных препаратов.

Меры предосторожности

Если ощущаете, что сейчас погрузитесь в аффект, можете предпринять следующие действия.

  1. Постарайтесь переключиться на что-то другое, сконцентрироваться на чем-то положительном.
  2. Смените обстановку или свой род деятельности. Например, в случае, когда ощущаете, что вы на пределе, ссора с супругом закончится вашим эмоциональным срывом, то лучше выйти на улицу или уйти в другую комнату.
  3. Постарайтесь расслабиться. С этой целью можно прибегнуть к дыхательной гимнастике. Совершайте продолжительные глубокие вдохи и выдохи, ведите подсчет совершенных дыхательных упражнений.
  4. Если данные приемы не способствуют вашему успокоению, то рекомендуется проконсультироваться с психологом, обратиться к нему за помощью.

Если ощущаете, что являетесь уязвимыми к появлению аффекта, то следует применять действия, способствующие укреплению нервной системы. С этой целью можно использовать такие методики:

  • занятия йогой или медитацией;
  • ароматерапия;
  • употребление отваров успокоительных трав;
  • занятия спортом;
  • прием ванн с аромамаслами;
  • занятия аутотренингом;
  • рефлексотерапия;
  • расслабляющий массаж;
  • полноценный отдых.

Рассматриваемые приемы не только способствуют укреплению нервной системы, но также и развитию саморегуляции, самоконтроля.

Теперь вы знаете, что собой представляет психологическое состояние аффекта. Необходимо понимать, что оно способно возникнуть в результате воздействия определенных факторов, особенно у людей, имеющих неустойчивую психику. Помните о том, что в таком состоянии человек способен наделать глупости, поэтому нужно научиться держать свои эмоции под контролем, при наличии психологических проблем своевременно заниматься их лечением.

Ссылка на основную публикацию
Что показывает посев мочи на стерильность как правильно его собрать
Лабораторный скрининг инфекций мочевыводящих путей и почек Комплексное лабораторное исследование, направленное на первичное выявление инфекционного процесса в почках и мочевыводящих...
Что можно есть кормящей маме (список продуктов, которые можно кушать при грудном вскармливании), пра
Диета кормящей матери: нужно ли ограничивать себя в еде? Нужно ли кормящей маме придерживаться строгой диеты? Нет! Не существует никакого...
Что можно есть кормящей маме в первые 7 дней после родов САЛИД
Что можно кушать после родов? Период беременности — самое прекрасное и волнующее время в жизни каждой женщины. Придерживаться правильного питания,...
Что показывает флюорография легких какие болезни органов грудной клетки выявляет, фото как делают и
Что видно на снимке флюорографии Беседуем с главным специалистом Екатеринбурга по лучевой диагностике о пользе и опасности рентгена. Главный специалист...
Adblock detector